La obra, tal como el título indica, contiene un centenar de sugerencias dirigidas a futuras madres acerca de cómo mantener el buen aspecto físico y cuidar la salud durante el embarazo, llevar una dieta saludable, preparar ropa y otros elementos de atención primaria para el bebé y relacionarse adecuadamente con la pareja. Se trata de un pequeño manual dividido en cien apartados de texto breve y sencillo, planteado en términos prácticos de divulgación elemental. La información que contiene no encierra novedades pero es útil y está claramente expuesta y bien orientada.
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