- Editorial: CYDONIA
- Año de edición: 2017
- Materia: Religiones
- ISBN: 978-84-945861-3-2
- Páginas: 166
- Encuadernación: Rústica
- Colección: Vida Actual
- Idioma: Español
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Este libro es un sencillo y práctico manual para que cualquier persona pueda aprender a meditar a pesar de que nunca lo haya hecho antes y desconozca todo sobre el asunto. Cada capítulo consta de un divertido y revelador cuento que introduce las enseñanzas prácticas que se ofrecen a continuación, siempre con un lenguaje asequible para todos los públicos. Al terminar el último capítulo, el lector
estará en disposición de cambiar su vida a través de la relajación y la meditación.
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