BORRÓN Y CUENTA NUEVA

BORRÓN Y CUENTA NUEVA

12 PASOS PARA UNA VIDA MEJOR

17,90 €

  • Editorial: TEMAS DE HOY
  • Año de edición:
  • Materia: Autoayuda
  • ISBN: 978-84-9998-532-9
  • Páginas: 200
  • Encuadernación: Rústica
  • Idioma: Español

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¿Tienes la Sensación de que hay cosas en tu vida que se te van de las manos? ¿Te preguntas a menudo por qué no consigues ser feliz? ¿Te sientes en ocasiones un «caso perdido», sin esperanzas de EnconTrar una Salida Posible?

La psicóloga Ana Villarrubia te propone en Borrón y cuenta nueva un viaje de doce estaciones en el que darás con las claves de lo que está fallando en tu vida para recuperar la confianza y el control sobre ella. Aprenderás a gestionar mejor tus emociones, a liberarte de la ansiedad, de la tristeza y de las obsesiones inútiles para afrontar mejor las situaciones difíciles con las que te encuentres.

Dejar de sufrir es posible y ahora está a tu alcance. 

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