Observación, Autoconocimiento e Inversión de Patrones
«Bruxismo e Yoga. Observación, autoconocimiento e inversión de patrones» es un manual teórico y práctico para conocer e intentar aliviar los síntomas del bruxismo a través de la disciplina del Yoga y la aplicación de técnicas y terapias afines. Cómo la actitud que propone el Yoga, también el aproche a esta dolencia se enfoca aquí desde el punto de vista de la observación y el c...
«Bruxismo e Yoga. Observación, autoconocimiento e inversión de patrones» es un manual teórico y práctico para conocer e intentar aliviar los síntomas del bruxismo a través de la disciplina del Yoga y la aplicación de técnicas y terapias afines. Cómo la actitud que propone el Yoga, también el aproche a esta dolencia se enfoca aquí desde el punto de vista de la observación y el conocimiento: el objetivo es conocer la biomecánica de la articulación temporomandibular y su anatomía, los factores que producen sus movimientos parafuncionales - en particular el estrés - y comprobar que el síntoma en sí no es nada más que una respuesta inteligente de los mecanismo de defensa y sobrevivencia de nuestros sistemas y órganos. ¿Qué es el dolor en nuestro cuerpo? Es su voz, la única forma que tiene para comunicarse con nosotros: la práctica del Yoga nos lleva a reconocer nuevamente nuestro espacio fisico y aprender a «escucharle», a intuir las crispaciones y reconectar el sistema cuerpo-mente, en la unidad que es. La propuesta de este libro es de reaprender a (re)conocerse, sea físicamente que emocionalmente a través de la actitud de observación que sugieren las asanas y los vinyasa, para desenmascarar los mecanismos inconscientes que llevan a la dolencia del bruxismo. Cultivar la observación íntima y una actitud de plena honestidad con nosotros mismos es un potente mecanismo para restablecer el equilibrio y hacer posible que nuestros sistemas trabajen en armonía hacia una condición de salud. El manual incluye: una propuesta de práctica semanal y una práctica diaria soportados por imágenes y audios, ejercicios a realizar por la noche y por la mañana, así como masajes y terapias específicos procedentes del Yoga, del Ayurveda, de la Fisioterapia y del método Feldenkrais.
La Nueva Era busca la autorrealización de la persona a través de distintas técnicas, muchas de las cuales no son inocuas, aunque los que acuden al yoga, el reiki, las constelaciones familiares, el channeling, el tarot, la meditación trascendental, los viajes astrales u otras prácticas no sepan el trasfondo ocultista que se esconde detrás de ellas. Profundizaremos en ello en est...
Los gatos son unos de los animales más enigmáticos y cautivadores de la historia, rodeados siempre de leyendas que reflejan su naturaleza, la cual reúne a la perfección el misterio, la magia y la espiritualidad. Con este libro se adentrará en las historias sobre los orígenes singulares y extraordinarios de los gatos, además de explorar sus características físicas y conductuales...
Un viaje al corazón de lo que somos: filosofía y terapia se unen para guiarnos en el arte de vivir con presencia, libertad y autenticidad La verdad interior nos invita a una búsqueda profundamente personal en torno a las grandes preguntas que atraviesan la existencia: la impermanencia, el miedo, el sentido, la soledad, la culpa y el anhelo de transformación. Nacido del encuent...
Reprograma tu mente. Transforma tus creencias. Manifiesta tus sueños. Una fórmula respaldada por la neurociencia para crear la vida que deseas (y mereces). Lacy Phillips ha ayudado a decenas de miles de personas a cumplir sus sueños. Ahora te toca a ti. En Cómo manifestar, revela su método único de manifestación un proceso basado en la neurociencia, la psicología, el EMDR, la e...
IMAGENES PARA EL AUDIOLIBRO El innovador Método MindFlow es la clave para sobreponerse a la ansiedad, combatir el estrés y afrontar los bloqueos emocionales, para así conseguir una fuente infinita de energía vital. A través de una combinación simple, pero poderosa, de actividades, puedes desencadenar aumentos de energía y reconectar con el ritmo natural de la vida. Así es cómo ...
Penélope teje y desteje el sudario de su suegro mientras espera que regrese su marido Ulises. Scheherazade tiene que contarle noche tras noche un cuento al sultán para que no le corte la cabeza. A Laura de Noves le dedicó Petrarca trescientos sesenta y seis poemas. Lady Macbeth impulsa a su marido a la traición y el crimen. La Justine del marqués de Sade ve castigada su honrade...
Abraza el arte japonés de la manifestación y observa cómo tu mundo se transforma.En un mundo en constante movimiento, donde los deseos y los sueños a menudo parecen fuera de nuestro alcance, Yoshuku nos ofrece un camino hacia la manifestación arraigado en la sabiduría ancestral japonesa, y nos invita a descubrir el poder colectivo de la intención y de la celebración previa. Una...
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https://www.troa.es/libro/bruxismo-e-yoga_994473994473Bruxismo e Yoga«Bruxismo e Yoga. Observación, autoconocimiento e inversión de patrones» es un manual teórico y práctico para conocer e intentar aliviar los síntomas del bruxismo a través de la disciplina del Yoga y la aplicación de técnicas y terapias afines. Cómo la actitud que propone el Yoga, también el aproche a esta dolencia se enfoca aquí desde el punto de vista de la observación y el conocimiento: el objetivo es conocer la biomecánica de la articulación temporomandibular y su anatomía, los factores que producen sus movimientos parafuncionales - en particular el estrés - y comprobar que el síntoma en sí no es nada más que una respuesta inteligente de los mecanismo de defensa y sobrevivencia de nuestros sistemas y órganos. ¿Qué es el dolor en nuestro cuerpo? Es su voz, la única forma que tiene para comunicarse con nosotros: la práctica del Yoga nos lleva a reconocer nuevamente nuestro espacio fisico y aprender a «escucharle», a intuir las crispaciones y reconectar el sistema cuerpo-mente, en la unidad que es. La propuesta de este libro es de reaprender a (re)conocerse, sea físicamente que emocionalmente a través de la actitud de observación que sugieren las asanas y los vinyasa, para desenmascarar los mecanismos inconscientes que llevan a la dolencia del bruxismo. Cultivar la observación íntima y una actitud de plena honestidad con nosotros mismos es un potente mecanismo para restablecer el equilibrio y hacer posible que nuestros sistemas trabajen en armonía hacia una condición de salud. El manual incluye: una propuesta de práctica semanal y una práctica diaria soportados por imágenes y audios, ejercicios a realizar por la noche y por la mañana, así como masajes y terapias específicos procedentes del Yoga, del Ayurveda, de la Fisioterapia y del método Feldenkrais. https://www.troa.es/imagenes/9788416/978841687560.webp19.0020.005.001InStockhttps://www.troa.es/imagenes/9788416/978841687560.webp1608082161093916022761590840157408915746561578780156664015708871571165
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