Saltar al contenido principal

Camine

El Sendero Hacia una Vida Más Consciente

Sholto Radford

* Salga de casa. Caminar es sencillo y gratuito. Nos alimenta física y emocionalmente. Permite cultivar nuestra capacidad de consciencia y el bienestar. Deambule por las páginas de este libro y aprenda a cambiar su ritmo y su perspectiva. Caminar nos ayuda a incrementar los niveles de energía, mejorar la salud física, reconectar con la naturaleza y reducir el estrés. Caminar p...

Editorial:
Blume
Año de edición:
2019
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-17757-25-0
Páginas:
144
Encuadernación:
Cartoné
-5%
12,83 €
IVA incluido
13,50 €
Disponible en almacén
Entrega estimada el día 16/09/2026
Añadir a favoritos

* Salga de casa. Caminar es sencillo y gratuito. Nos alimenta física y emocionalmente. Permite cultivar nuestra capacidad de consciencia y el bienestar. Deambule por las páginas de este libro y aprenda a cambiar su ritmo y su perspectiva. Caminar nos ayuda a incrementar los niveles de energía, mejorar la salud física, reconectar con la naturaleza y reducir el estrés. Caminar puede ser más que una actividad física, un modo de desplazarse de A a B o de conocer un lugar desconocido. Puede convertirse en un arte o una práctica, en un modo consciente de explorar nuestra experiencia humana, de abrir nuestras vidas y cultivar la capacidad de la conciencia plena y el bienestar. Este libro podrá despertar su voz interior y, tal vez, cierta curiosidad sobre el potencial de un acto de movimiento aparentemente simple. Así pues, cálcese y camine.

Reseña del Editor

Información de seguridad

  • Cargando la información ...

Artículos relacionados

Palabras para Encontrarte

Palabras para Encontrarte

Laura Chica

En su libro más inspirador, la psicóloga Laura Chica nos invita a detenernos, a escucharnos y a mirarnos sin miedo. Cada página es una respiración destinada y pensada para leerla al azar, para dejar que sus reflexiones nos descoloquen y nos coloquen, nos den fuerzas o un motivo para dar el salto. Este no es un libro para entender la vida, sino para sentirla.Un viaje hacia dentr...

-5%
22,90 € 21,76 €
  • Añadir a favoritos
Los 12 Trabajos de Hércules para la Supervida

Los 12 Trabajos de Hércules para la Supervida

Airam Fernandez

Una guía de biohacking para volver a lo esencial, alinear tu biología con tu entorno y convertirte en tu mejor versión. El fisioterapeuta y nutricionista Airam Fernández, experto en medicina evolutiva y regenerativa, reformula las enseñanzas del mito clásico en un método práctico para transformar tu salud. En la mitología, Hércules no venció monstruos por ser el más fuerte, sin...

-5%
22,90 € 21,76 €
  • Añadir a favoritos
Contigo en Cada Cambio

Contigo en Cada Cambio

La Ordenatriz Bego

Vuelve La Ordenatriz para darnos orden, calma y propósito en cada etapa de la vida, con la sabiduría y sensatez de siempre.¿Tienes la sensación de que no llegas a todo? ¿De que las cosas del día a día te sobrepasan? Bego, La Ordenatriz, tiene la solución para ti. Tras revolucionar la forma en que entendemos el orden en casa, Begoña Pérez vuelve con su libro más completo: una gu...

-5%
20,90 € 19,86 €
  • Añadir a favoritos
El Arte de lo Posible

El Arte de lo Posible

Rosamund Stone Zander

Descubre las doce prácticas revolucionarias que liberarán tu potencial creativo para convertir los desafíos en nuevas oportunidades.El arte de lo posible es el resultado de una colaboración creativa extraordinaria: combinando la experiencia y el increíble talento de Benjamin Zander como profesor y director de orquesta con el genio y la prodigiosa trayectoria de la psicoterapeut...

-5%
19,90 € 18,91 €
  • Añadir a favoritos
Pienso, Luego me Agobio Heavy

Pienso, Luego me Agobio Heavy

Julio Liarte

Hay libros que te ayudan a pensar más. Este, a pensar menos.Tu cabeza no para, te despiertas cansado aunque hayas dormido, llevas meses dándole vueltas a una conversación que solo tú recuerdas y tienes esa sensación de que estás fallando en algo, o en todo. No estás loco. No eres tú. Es el sistema que te mantiene siempre alerta. Vivimos en un mundo diseñado para perder la cabez...

-5%
21,90 € 20,81 €
  • Añadir a favoritos
Si no lo Creo no lo Veo

Si no lo Creo no lo Veo

Xavier Guix

Todo lo que ves, sientes y decides está construido sobre creencias. Este libro te enseña a reconocerlas y a elegir cuáles quieres conservar. Casi nadie sabe exactamente por qué cree lo que cree. Vivimos atrapados en ideas que interiorizamos en la infancia, en la familia, en la cultura, y que hoy actúan como un filtro invisible entre nosotros y el mundo. Xavier Guix lleva más ...

-5%
18,90 € 17,96 €
  • Añadir a favoritos
Poder del Efecto Espejo, el

Poder del Efecto Espejo, el

Albert Vives Soldevila

Imagínate una atracción de espejos mágicos. Algunos reflejan tu imagen directa, otros la invierten, otros la exageran y, finalmente, algunos la distorsionan. Así actúa el Efecto Espejo en tu vida. Las personas que admiras o rechazas, la pareja, tus hijos, un vecino ruidoso, una lavadora que se estropea, el dinero, el trabajo, las emociones, los bloqueos o aquello que se repite ...

-5%
18,00 € 17,10 €
  • Añadir a favoritos
Rompe con Todo y Triunfa

Rompe con Todo y Triunfa

James Patterson

El libro que te enseña a convertir el cambio en la mejor herramienta para transformar tu vida.A veces sentimos que no estamos satisfechos con nuestra vida y, sin embargo, no hacemos nada para cambiar esa situación. Nos dejamos arrastrar por la rutina que nos impide dar el paso necesario para vivir como realmente queremos. Esa resistencia, incluso cuando resulta evidente que es ...

-5%
21,90 € 20,81 €
  • Añadir a favoritos
Mi Motor Interior

Mi Motor Interior

Carlos Tatay

La inspiradora historia del campeón de la Red Bull MotoGP Rookies Cup tras el accidente que cambió su vida. 300 km/h. Un impacto. Una vida que nunca volvió a ser la misma. Un campeón que decidió no rendirse. A más de 300 km/h, un segundo cambió el destino de Carlos Tatay, una de las grandes promesas del motociclismo español. El accidente lo dejó en una silla de ruedas, pero no ...

-5%
21,90 € 20,81 €
  • Añadir a favoritos
Hay una Plaza para Ti

Hay una Plaza para Ti

Úrsula Campos

¿Quieres estudiar una oposición, pero no sabes cómo organizarte? ¿Sientes que todo lo que estudias se te olvida? ¿Tienes miedo de dar el paso por si te quita demasiado tiempo?La experta en oposiciones que ya ha ayudado a cientos de alumnos comparte una guía infalible para que LOGRES LA PLAZA QUE TE MERECES. A través de 33 claves, recoge sus métodos que le permitieron aprobar do...

-5%
20,90 € 19,86 €
  • Añadir a favoritos