- Editorial: PAIDÓS IBÉRICA
- Año de edición: 2015
- Materia: Biología
- ISBN: 978-84-493-3152-7
- Páginas: 288
- Encuadernación: Rústica
- Colección: Transiciones
- Idioma: Español
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Un manual repleto de consejos para mejorar la memoria, activar la mente y aprender nuevas herramientas que cambiarán profundamente tu cuerpo y tu estilo de vida. Entre la divulgación científica y la memoria personal, este libro es la historia de transformación de la doctora Suzuki, y la base científica en la qué basó dicho cambio, en el que muestra cómo utilizar el cerebro para sentirte mejor contigo mismo y alcanzar una vida plena.
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