CÓMO SUPERAR LA ANSIEDAD

CÓMO SUPERAR LA ANSIEDAD

LA OBRA DEFINITIVA PARA VENCER EL ESTRÉS, LAS FOBIASS Y LAS OBSESIONES

14,90 €

  • Editorial: TEMAS DE HOY
  • Año de edición:
  • Materia: Divulgación médica
  • ISBN: 978-84-9998-449-0
  • Páginas: 184
  • Encuadernación: Rústica
  • Colección: Fuera de Colección
  • Idioma: Español

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El psiquiatra Enrique Rojas ofrece en Cómo superar la ansiedad una serie de claves para afrontar este mal que aqueja a tantas personas actualmente. Tras una descripción de la ansiedad del hombre de hoy y sus características principales pasa a definir su sintomatología. También analiza diversas enfermedades psicosomáticas como la hipocondría y dedica un capitulo a las fobias y obsesiones. Por último, señala los tratamientos para estos problemas: Farmacoterapia, Psicoterapia, Socioterapia, Laborterapia, Biblioterapia, etc. Enrique Rojas finaliza Cómo superar la ansiedad con unas sugerentes conclusiones acerca del manejo equilibrado de la terapia integral y da algunas pautas para resolver estos conflictos con un afortunado consejo que consiste en “aprender dar a las cosas que nos pasan la importancia que tienen”. Un glosario terminológico cierra estas páginas.
Como en obras anteriores, el psiquiatra Enrique Rojas trata la temática con claridad y estilo divulgativo, de forma que su contenido no va dirigido exclusivamente a un sector profesional especializado sino al público general. De forma sintética y con un enfoque sumamente práctico el autor ofrece los últimos avances en el tratamiento de este conflicto, siempre desde una visión esperanzada y positiva. Su contenido puede ser muy útil al lector interesado en el tema.

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