- Editorial: EDITORIALES VARIAS
- Año de edición: 2021
- ISBN: 978-88-7517-307-4
- Páginas: 160
- Encuadernación: Rústica
- Colección: < Genérica >
- Idioma: Español
15,95 €
Alerta disponibilidad online15,95 €
Tanto los niños como los adultos sienten ansiedad, miedo, ira y viven días llenos de compromisos y responsabilidades. Las numerosas actividades propuestas en este cuaderno permiten obtener importantes resultados a varios niveles: ò Emocional: recuperar la calma, mejorar la autoestima, la confianza en uno mismo, el control de las propias emociones, incluso las más incómodas. ò Mental: mejora de la concentración, la atención y el rendimiento escolar. ò Físico: promover la relajación y una mayor conciencia del cuerpo. ò Espiritual: desarrollar un comportamiento amoroso y respetuoso con las personas, la naturaleza y los animales.
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