- Editorial: PLANETA
- Año de edición: 2017
- Materia: Autoayuda
- ISBN: 978-84-08-17328-1
- Páginas: 96
- Encuadernación: Rústica
- Colección: < Genérica >
- Idioma: Español
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El estrés es uno de los grandes problemas de la vida moderna. El Cuaderno práctico de ejercicios antiestrés nos propone una serie de ejercicios para controlarlo tanto en el trabajo como en casa.
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