CUATRO PASOS HACIA LA AUTOESTIMA /PROPUESTA TEÓRIC

CUATRO PASOS HACIA LA AUTOESTIMA /PROPUESTA TEÓRIC

PROPUESTA TEÓRICO-PRÁCTICA PARA QUERERSE MÁS

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  • Editorial: CCS
  • Año de edición:
  • Materia: Psicología
  • ISBN: 978-84-9023-961-2
  • Páginas: 280
  • Encuadernación: Rústica
  • Colección: Dynamis
  • Idioma: Español

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Cuando nos miramos al espejo, cuando hablamos en público, cuando hacemos amigos, cuando discutimos, cuando amamos... entra en juego nuestra autoestima, la percepción de nuestro valor único e insustituible. Este libro sirve de guía para ponerme en contacto conmigo mismo, a través de una presentación teórica, complementada con ejercicios prácticos y experiencias. Este camino se divide en cuatro partes o pasos:
1. La vida en tus manos: una invitación a la responsabilidad personal.
2. Protégete a ti mismo: un incentivo para comunicarse de modo asertivo.
3. Viaje al centro: el descubrimiento de la propia singularidad y belleza.
4. Amar es bueno para la autoestima: una guía para amar y sentirse amados.

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