DI LO QUE QUIERES DECIR

DI LO QUE QUIERES DECIR

CÓMO TENER DIÁLOGOS CERCANOS Y SINCEROS A TRAVÉS DE LA COMUNICACIÓN NO VIOLENTA

21,00 €

  • Editorial: URANO
  • Año de edición:
  • Materia: Psicología
  • ISBN: 978-84-16720-95-8
  • Páginas: 360
  • Encuadernación: Rústica
  • Colección: Crecimiento Personal
  • Idioma: Español

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- Una original combinación de neurociencia - mindfulness - comunicación y filosofía.
- En el Top 10 de los libros de comunicación y relaciones personales más vendidos en Amazon.com.
- Un libro con técnicas prácticas que interesará a todo aquel que necesite aprender a mantener la calma en las discusiones.

Nos comunicamos para expresar ideas o transmitir sentimientos, para conseguir un objetivo, persuadir o conectar. Sin embargo, sea cual sea nuestra intención, en todo intercambio entran en juego expectativas, experiencias pasadas o necesidades que dificultan el diálogo y pueden llegar a boicotear el mismo acto comunicativo.
¿Cómo lograr una comunicación eficaz, dominada por la empatía y la voluntad de entendimiento? El mindfulness y la comunicación no violenta pueden ayudarnos a comunicar con asertividad y confianza, incluso en situaciones de conflicto.
Este libro te ayudará a:
- Sentir confianza durante la conversación.
- Centrarte en lo realmente importante.
- Descubrir lo que preocupa a tu interlocutor.
- Reducir la ansiedad antes y durante las conversaciones difíciles.
- Construir relaciones enriquecedoras.
"Una brillante combinación de mindfulness e ingenio que nos beneficiará en cualquier ámbito de la vida", Daniel Goleman, autor de "Inteligencia emocional".

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