DIARIO SALUDABLE DESDE LA PSICONUTRICION

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17,90 €

  • Editorial: Vergara
  • Año de edición:
  • Materia: Autoayuda
  • ISBN: 978-84-17664-94-7
  • Páginas: 128
  • Encuadernación: Rústica
  • Idioma: Español

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Emprende tu camino hacia el cambio de hábitos con esta guía imprescindible que te ayudará a comprender y conocer mejor tu relación con la comida, así como a promover tu salud alimentaria y emocional. A través de estas bonitas páginas ilustradas, descubrirás los pasos necesarios para disfrutar de una vida saludable desde la alimentación y la psicología. También obtendrás, de manera sencilla, las herramientas necesarias para indagar estos dos pilares fundamentales y llevar a cabo una vida equilibrada. Una guía indispensable para cualquiera cuyo objetivo sea encontrarse bien y sacar el mayor provecho a su vida.

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