EL ARTE DE DOMAR A TU TIGRE INTERIOR
MEDITACIONES PARA TRANSFORMAR LAS EMOCIONES DIFICILES
Thich Nhat HanhAhorras un 5,0%
16,00 €
15,20 €
- Editorial: PAIDÓS IBÉRICA
- Año de edición: 2021
- Materia: Autoayuda
- ISBN: 978-84-493-3829-8
- Páginas: 304
- Idioma: Español
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Una guía para liberarnos de las emociones que son causa de nuestro mayor sufrimiento. Destilado de las páginas de sus muchas obras enormemente populares, El arte de domar a tu tigre interior es una guía repleta de meditaciones, analogías y reflexiones que ofrecen técnicas pragmáticas para suavizar la ira, transformar el miedo y cultivar el amor en cada uno de los ámbitos de la vida; una guía sabia y exquisita para aportar harmonía y curación a nuestras vidas y a nuestras relaciones.
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