El Amor, la Conexión y el Vínculo Como Medicina de Vida
Ana Asensio
CONECTAR CON LOS DEMÁS NOS SALVA LA VIDA (No es una metáfora, es neurociencia) Nuestro éxito, nuestra felicidad e incluso cuánto vivimos están influenciados por la forma en que construimos nuestras relaciones con los demás. Por eso es tan importante aprender a desarrollarlas de manera sana y marcar la diferencia en nuestra vida. La neurociencia y la psicología del apego han dem...
CONECTAR CON LOS DEMÁS NOS SALVA LA VIDA (No es una metáfora, es neurociencia) Nuestro éxito, nuestra felicidad e incluso cuánto vivimos están influenciados por la forma en que construimos nuestras relaciones con los demás. Por eso es tan importante aprender a desarrollarlas de manera sana y marcar la diferencia en nuestra vida. La neurociencia y la psicología del apego han demostrado que las relaciones no solo impactan emocionalmente, sino que pueden ser determinantes para nuestra longevidad. A lo largo de toda nuestra vida, la manera en que nos conectamos con los demás influye en nuestro estrés y en la calidad de vida que disfrutamos. Por ello, Ana Asensio nos guía por este nuevo camino donde aprenderemos a construir vínculos sanos y a generar apego seguro con los demás. Ha llegado el momento de perder el miedo a conectar y de utilizar nuestros vínculos a nuestro favor.Reseñas: «Gracias, Ana, por recordarnos que a veces el cerebro no necesita más explicaciones, solo un abrazo que le recuerde que todo está bien». Blanca García-Orea, @blancanutri, autora del best seller 5 semanas para desinflamarte «Ana Asensio es el perfecto ejemplo de que la ciencia puede y debe enraizarse con una realidad cada vez más evidente: el cuidado emocional es tan necesario como la sangre que nos corre por las venas. Este libro transformará vidas». Carlos Roca, creador del podcast Roca Project «Demuestra cómo en el desafío de crear conexiones auténticas descubrimos que verdaderamente hemos venido a amar y ser amados. Y justo ahí sucede la magia». Laura Chica «Tiende un puente magistral entre la neurociencia y la experiencia humanapara recordarnos que la conexión no es un lujo emocional, sino una necesidad biológica». Patricia Ramírez, @patri_psicologa «Gracias, Ana, por enseñarme a cuidarme mejor y mandar la culpa bien lejos». Laura Baena, fundadora del Club Malasmadres «Un libro imprescindible para sanar heridas del pasado y aprender a cuidarnos en un mundo estresado, hiperactivado y tremendamente exigente». Rafa Guerrero«Un manual práctico para quienes quieren transformar la vida cotidiana en un espacio de conexión, cuidado y bienestar emocional». Rosa Molina «Te invita a descubrir la grandeza del acompañamiento afectivo para sentirnos capaces y merecedores de una vida llena de oportunidades». Anne Igartiburu «Este hermoso libro demuestra, con ciencia y corazón, que el amor es lamedicina más poderosa y que los vínculos y los abrazos son pilares esenciales para la salud del cuerpo, la mente y el espíritu». Dra. Radharani Jiménez «Ana nos recuerda algo esencial: el cerebro humano está diseñado para conectar. No somos seres autosuficientes, somos profundamente interdependientes». Marta Romo«Creo profundamente en comunicar para conectar. Y este libro nos devuelve a lo esencial: conectar para abrazar». Andrea Vilallonga
Todo lo que la Humanidad ha anhelado durante siglos está a nuestro alcance y parte de una idea simple: Dios es Amor Puro Del autor de la serie Conversaciones con Dios, con más de 40 millones de libros vendidos en todo el mundo En La solución de Dios, Neale Donald Walsch, el aclamado autor de los cuatro volúmenes de Conversaciones con Dios, plantea una propuesta tan sencilla com...
Este segundo volumen de la trilogía es un libro para comprometerse, una invitación a la meditación diaria, un mensaje de optimismo. Neale Donald Walsch prosigue su enriquecedora experiencia en forma de penetrantes diálogos que nos desafían a ampliar nuestra perspectiva, a reconstruir nuestro mundo, nuestra sociedad y a nosotros mismos. ...
Nos han hecho creer que el miedo es una emoción negativa contra la que hay que luchar. Pero ¿y si el miedo fuese tu mejor aliado? María Esclapez, la psicóloga que ha revolucionado el panorama de la no ficción, regresa con un nuevo libro donde da un vuelco a todo aquello que creíamos saber sobre el miedo. Preocupaciones constantes, pensar que no eres suficiente, el temor al rech...
Entre luces y sombras, este libro susurra lo que no siempre sabemos nombrar: el dolor, la ausencia, la esperanza. Con una voz íntima y honesta, Camila Sodi abre una puerta hacia lo invisible, invitándonos a caminar juntos por los territorios del alma. Una obra que acompaña. Para quienes han perdido. Para quienes han amado. Para quienes aún buscan sentido. ...
Prepárate para un viaje inolvidable que ya han vivido más de 16 millones de seguidores. Quizás vienes de una relación difícil, una crisis o una enfermedad y sientes que te han robado tus mejores años. Que tienes mucho que dar, mucho que vivir, pero por alguna razón te percibes encadenada a la vida que llevas hoy. Este libro te dará fuerzas para enfrentar las circunstancias, sen...
Identifica las causas. Encuentra soluciones. Revoluciona tu salud. «Irene es una de esas profesionales que cambian vidas.»Elizabeth Clapés (@esmipsicologa) ¿Te duele todo sin una razón aparente?¿Tu digestión es lenta y te provoca hinchazón?¿Te levantas cansado y triste, aunque hayas dormido bien?¿Vives atrapado en un espiral de malestar que parece no tener solución? Se calcula ...
En Más hábitos, menos dramas, César Lozano abre su vida y comparte los 10 hábitos que él mismo practica para cuidarse, sanar, vivir con mayor equilibrio emocional y relacionarse mejor con los demás y consigo mismo. Además, incluye las investigaciones científicas que avalan cada hábito. Este libro nace de la experiencia, de los tropiezos, delo aprendido a fuerza de repetir error...
¿Estás harta de ser la que puede con todo y quieres que te importe un pepinillo? El libro que te enseña, con humor y ternura, a soltar y a sanar. Me importa un pepinillo es un viaje valiente y cercano para mujeres que por fuera cumplen con todo, pero por dentro se sienten agotadas. Con humor, ternura y rigor, te acompaña a escuchar tu cuerpo, sanar heridas de la infancia y recu...
¿Y SI NOS HEMOS EQUIVOCADO TODO ESTE TIEMPO? DESCUBRE LOS 5 ESTRESORES QUE TRANSFORMARÁN TU SALUD La ciencia está redefiniendo nuestra forma de entender el cuerpo: aunque el exceso de estrés es perjudicial, hoy sabemos que ciertos estímulos son esenciales para activar los mecanismos de reparación y fortalecimiento del organismo. Este proceso, conocido como hormesis, es clave p...
La sociedad moderna te ha vendido trampas. Y tú las has comprado. Es hora de cuestionarlas todas. Puede que no estés atrapado por tu vida, sino por las ideas que forman tu marco de referencia de la realidad. Vivimos rodeados de mensajes que simplifican la complejidad: si te esfuerzas lo suficiente, llegarás; si a otros les va mejor, es porque valen más. Muchas de estas creencia...
-5%
21,90 €20,81 €
Añadir a favoritos
-5%
21,90 €
20,81 €
Sobre IBD (Impresión Bajo Demanda)
Impresión bajo demanda (IBD) o publicación bajo demanda (POD – Print On Demand) es un sistema de publicación en la que se imprime solamente el número de ejemplares necesarios para atender su pedido (Impresión 1x1).
Imprimiremos el libro para usted, por lo que no está permitida la anulación, ni devolución del pedido (salvo error o defecto de imprenta).
Disponibilidad
NouGarbí
Disponible
Universitaria
Disponible
17860808666a756e62e5fd000
https://www.troa.es/libro/el-cerebro-necesita-abrazos_16067371606737El Cerebro Necesita AbrazosCONECTAR CON LOS DEMÁS NOS SALVA LA VIDA (No es una metáfora, es neurociencia) Nuestro éxito, nuestra felicidad e incluso cuánto vivimos están influenciados por la forma en que construimos nuestras relaciones con los demás. Por eso es tan importante aprender a desarrollarlas de manera sana y marcar la diferencia en nuestra vida. La neurociencia y la psicología del apego han demostrado que las relaciones no solo impactan emocionalmente, sino que pueden ser determinantes para nuestra longevidad. A lo largo de toda nuestra vida, la manera en que nos conectamos con los demás influye en nuestro estrés y en la calidad de vida que disfrutamos. Por ello, Ana Asensio nos guía por este nuevo camino donde aprenderemos a construir vínculos sanos y a generar apego seguro con los demás. Ha llegado el momento de perder el miedo a conectar y de utilizar nuestros vínculos a nuestro favor.Reseñas: «Gracias, Ana, por recordarnos que a veces el cerebro no necesita más explicaciones, solo un abrazo que le recuerde que todo está bien». Blanca García-Orea, @blancanutri, autora del best seller 5 semanas para desinflamarte «Ana Asensio es el perfecto ejemplo de que la ciencia puede y debe enraizarse con una realidad cada vez más evidente: el cuidado emocional es tan necesario como la sangre que nos corre por las venas. Este libro transformará vidas». Carlos Roca, creador del podcast Roca Project «Demuestra cómo en el desafío de crear conexiones auténticas descubrimos que verdaderamente hemos venido a amar y ser amados. Y justo ahí sucede la magia». Laura Chica «Tiende un puente magistral entre la neurociencia y la experiencia humanapara recordarnos que la conexión no es un lujo emocional, sino una necesidad biológica». Patricia Ramírez, @patri_psicologa «Gracias, Ana, por enseñarme a cuidarme mejor y mandar la culpa bien lejos». Laura Baena, fundadora del Club Malasmadres «Un libro imprescindible para sanar heridas del pasado y aprender a cuidarnos en un mundo estresado, hiperactivado y tremendamente exigente». Rafa Guerrero«Un manual práctico para quienes quieren transformar la vida cotidiana en un espacio de conexión, cuidado y bienestar emocional». Rosa Molina «Te invita a descubrir la grandeza del acompañamiento afectivo para sentirnos capaces y merecedores de una vida llena de oportunidades». Anne Igartiburu «Este hermoso libro demuestra, con ciencia y corazón, que el amor es lamedicina más poderosa y que los vínculos y los abrazos son pilares esenciales para la salud del cuerpo, la mente y el espíritu». Dra. Radharani Jiménez «Ana nos recuerda algo esencial: el cerebro humano está diseñado para conectar. No somos seres autosuficientes, somos profundamente interdependientes». Marta Romo«Creo profundamente en comunicar para conectar. Y este libro nos devuelve a lo esencial: conectar para abrazar». Andrea Vilallonga https://www.troa.es/imagenes/9788410/978841027470.webp20.8121.905.001.09InStockhttps://www.troa.es/imagenes/9788410/978841027470.webp1626903162691016269191626920162960016298941630194162690416269491626950
Esta web utiliza cookies propias y de terceros que permiten al usuario la navegación a través de una página web (técnicas), para el seguimiento y análisis estadístico del comportamiento de los usuarios (analíticas), que permiten la gestión de los espacios publicitarios que, en su caso, el editor haya incluido en una página (publicitarias) y cookies que almacenan información del comportamiento de los usuarios obtenida a través de la observación continuada de sus hábitos de navegación. Si acepta este aviso consideraremos que acepta su uso. Puede obtener más información aquí.
