EL MÉTODO YOGA PARA UN PARTO NATURAL
GUÍA PARA CONSEGUIR EL PARTO RESPETADO QUE DESEAS
Dorothy Guerra17,00 €
- Editorial: PLANETA
- Año de edición: 2022
- Materia: Familia
- ISBN: 978-84-08-25426-3
- Páginas: 272
- Encuadernación: Rústica
- Colección: < Genérica >
- Idioma: Español
17,00 €
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17,00 €
Este libro presenta un sencillo método de ocho pasos que te ayudarán a conectar con tu mente y tu cuerpo, desde la primera contracción hasta dar a luz, mediante ejercicios de respiración, meditación y posturas de yoga que te permitirán controlar el dolor y la ansiedad cuando llegue el momento de dar a luz.
Además, en estas páginas encontrarás un plan de parto, técnicas de apoyo para los acompañantes, información médica detallada y consejos que te ayudarán a estar más preparada y segura para afrontar el gran día.
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