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- Editorial: ALIENTA
- Año de edición: 2022
- Materia: Autoayuda
- ISBN: 978-84-1344-109-2
- Páginas: 225
- Colección: < Genérica >
- Idioma: Español
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El miedo hace que el cuerpo humano segregue una serie de hormonas como la adrenalina que nos permite huir o actuar ante el peligro. Julio de la Iglesia, explica cómo ha utilizado el miedo en su vida para afrontar diferentes situaciones como su claustrofobia. O cómo, cuando era boina verde y policía de la unidad antidroga, descubrió que la valentía permite que en la vida se superen las situaciones difíciles con mayor fortaleza.
Para poder introducir al lector en este método, ha creado la fórmula MC4, un método con el que, en cinco pasos uno se puede convertir en una persona más segura, intrépida y eficaz en todos los ámbitos de tu vida. Esta fórmula viene acompañada de diferentes ejemplos de vida a seguir, de personas corrientes que han sabido afrontar sus miedos y encontrar la felicidad.
Julio de la Iglesia es madrileño, TEDAX (Técnico Especialista en Desactivar Artefactos Explosivos) y ponente en charlas de TEDx y Top 100 conferenciantes. Colabora dando charlas a empresas como Google o McDonald's y en bancos. Participa habitualmente en programas de radio además de escribir artículos en la prensa.
Un libro positivo, que quiere ayudar a descubrir los propios miedos y afrontarlos con valentía.
TROA
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