- Editorial: PAIDÓS IBÉRICA
- Año de edición: 2015
- Materia: Autoayuda
- ISBN: 978-84-493-3093-3
- Páginas: 320
- Encuadernación: Rústica
- Colección: Cuerpo Y Salud
- Idioma: Español
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El pasado puede constituir el fundamento de un futuro creativo. Para eso, necesitamos comprender el papel de nuestros hábitos e impulsos en el bienestar del cuerpo y la mente. Moshe Feldenkrais, consciente de la importancia de una correcta educación postural, nos propone en este libro una serie de movimientos y técnicas para relajar nuestras tensiones musculares y explorar con naturalidad todas las facultades de nuestro cuerpo.
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