EL SECRETO DE LA FELICIDAD AUTENTICA

EL SECRETO DE LA FELICIDAD AUTENTICA

EL PODER DE LA MEDITACIÓN. APRENDE A SER FELIZ EN 28 DÍAS

17,90 €

  • Editorial: PLANETA
  • Año de edición:
  • Materia: Autoayuda
  • ISBN: 978-84-08-14106-8
  • Páginas: 232
  • Encuadernación: Rústica
  • Colección: Autoayuda y Superación
  • Idioma: Español

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El secreto de la felicidad auténtica es un programa completo para aprender meditación en 28 días, que presenta desde los principios básicos relacionados con la postura, la respiración y el programa diario de práctica, hasta los temas más complejos que tienen que ver con aquietar la mente, evitar la distracción y alcanzar la compasión y la plena conciencia.

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