EL ZEN Y EL ARTE DE LA FELICIDAD

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15,00 €

  • Editorial: PLANETA
  • Año de edición:
  • Materia: Curiosidades. Misceláneas
  • ISBN: 978-84-08-21894-4
  • Páginas: 160
  • Encuadernación: Cartoné
  • Colección: Autoayuda y Superación
  • Idioma: Español

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«El Zen es hacer cualquier cosa con una concentración mental especial, una calma y una simplicidad de mente que nos aporta la experiencia de la iluminación y, a través de esta experiencia, nos proporciona felicidad.»
La ciencia moderna y la espiritualidad nos dicen que lo que creemos, pensamos y sentimos realmente determina la composición de nuestro cuerpo a nivel celular. En Zen y el arte de la felicidad aprenderás cómo pensar y qué sentir para adaptarte a los cambios inevitables de la vida, lidiar con el estrés de una forma saludable y conseguir una felicidad consciente.

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