EMOCIONES EXPRESADAS, EMOCIONES SUPERADAS
UNA GUÍA PARA LOGRAR EL EQUILIBRIO PSICOLÓGICO A TRAVÉS DE LA GESTIÓN DE NUESTRA
Ciara Molina15,00 €
- Editorial: PLANETA
- Año de edición: 2017
- Materia: Autoayuda
- ISBN: 978-84-08-17017-4
- Páginas: 240
- Encuadernación: Rústica
- Colección: Autoayuda Y Superación
- Idioma: Español
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En Emociones expresadas, emociones superadas encontrarás una fantástica guía con la que aprenderás a navegar en el mar de las emociones. En ella Ciara Molina expone, de manera amena y sencilla, cómo pensamiento, emoción y conducta son eslabones de la misma cadena. A través de relatos, técnicas y ejercicios prácticos descubriremos como todo lo que uno necesita para ser feliz se encuentra en uno mismo. Conceptos como aceptación, asertividad, actitud y respeto serán la clave que nos conducirá hacia tan ansiado equilibrio. ¿Empezamos el viaje?
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