EN FORMA PARA TODA LA VIDA

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  • Editorial: OMEGA
  • Año de edición:
  • Materia: Deportes y Educación física
  • ISBN: 978-84-282-1703-3
  • Páginas: 192
  • Encuadernación: Rústica
  • Colección: < Genérica >
  • Idioma: Español

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Una vida activa implica hacer giros, estiramientos..., y debería entrenarlo. Imitando los movimientos naturales del cuerpo, el ejercicio funcional fortalece las conexiones corporales para que al envejecer pueda hacer aquellas cosas que mas le gustan.

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