- Editorial: RBA LIBROS
- Año de edición: 2014
- Materia: Cuidados cosporales
- ISBN: 978-84-15541-83-7
- Páginas: 112
- Encuadernación: Rústica
- Colección: < Genérica >
- Idioma: Español
12,00 €
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¿Es posible mantener la salud de nuestros huesos y articulaciones a pesar de la edad? ¿Podemos luchar
contra la artritis, la artrosis o la osteoporosis una vez manifestadas? Partiendo de la base de que una alimentación
saludable y la práctica regular de ejercicio son imprescindibles para el desarrollo y la salud de los huesos y las
articulaciones, el doctor Jaume Serra nos da las pautas que hay que seguir para cuidar el sistema osteoarticular. De su
mano aprendemos a entender estas enfermedades, a evitar los elementos que intervienen en la aparición o en el
desarrollo de las mismas y, sobre todo, a incorporar en nuestra vida cotidiana unos hábitos destinados a la prevención
o a convivir con la afección de la forma menos limitadora posible.
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