- Editorial: LIBSA
- Año de edición: 2017
- Materia: Psicología
- ISBN: 978-84-662-3728-4
- Páginas: 320
- Encuadernación: Rústica
- Colección: < Genérica >
- Idioma: Español
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Este manual es una guía de autoconocimiento que nos ayuda a identificar emociones como la furia y el enfado, el miedo, o la tristeza, para aprender precisamente a dominar esos impulsos y utilizarlos en nuestro beneficio en cualquier estrato vital, desde la infancia hasta el mundo adulto. El trabajo y las relaciones personales pueden mejorar mucho gracias a los test y ejercicios que nos ayudarán a ser emocionalmente inteligentes.
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