KINDFULNESS

ATENCIÓN CONSCIENTE Y AMABLE PARA ESTRÉS

Ratnaguna

17,95 €

Editorial: ILUSBOOKS
Año de edición: 2021
Materia: Autoayuda
ISBN: 978-84-16574-87-2
Páginas: 229
Idioma: Español

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Reseña

El principio de este libro es simple pero profundo: la conciencia amable es transformadora. Traer más conciencia a nuestra experiencia nos permite ver cómo generamos sufrimiento innecesariamente, brindándonos asi, la posibilidad de dejar de hacerlo y comenzar a actuar de manera que generemos más compasión, libertad y felicidad en nuestras vidas.

Reseña del Editor

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