LA AUTOESTIMA

LA AUTOESTIMA

COMO CULTIVARLA DE FORMA SANA

11,00 €

  • Editorial: MENSAJERO
  • Año de edición:
  • Materia: Psicología
  • ISBN: 978-84-271-3259-7
  • Páginas: 216
  • Encuadernación: Rústica
  • Colección: Psicología
  • Idioma: Español

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Este libro trata de la autoestima, pero no de la frágil sino de la estable, no defensiva y con un fundamento seguro. Se proponen las estrategias y orientaciones más adecuadas para desarrollar de forma sana esta autoestima óptima. A lo largo de los capítulos se incluyen doce cuestionarios y otros ejercicios para facilitar la reflexión y conocimiento personal, pero también la mejor comprensión de los conceptos relacionados con la autoestima.

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