LA BIBLIA DEL HIIT

ENTRENAMIENTO INTERVÁLICO DE ALTA INTENSIDAD

Steve Barrett

15,95 €

Editorial: LIBSA
Año de edición: 2017
Materia: Cuidados cosporales
ISBN: 978-84-662-3658-4
Páginas: 224
Encuadernación: Cartoné
Colección: < Genérica >
Idioma: Español

15,95 €

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Reseña

El HIIT (High Interval Training o entrenamiento interválico de alta intensidad) es la tendencia número uno y se está convirtiendo rápidamente en el método principal para mejorar el rendimiento cardiovascular y desarrollar en un tiempo record un cuerpo prefecto. Además de brindar consejos esenciales sobre cómo ponerse en forma.

Reseña del Editor

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