LA BIBLIA DEL HIIT
ENTRENAMIENTO INTERVÁLICO DE ALTA INTENSIDAD
Steve BarrettAhorras un 5,0%
15,95 €
15,15 €
- Editorial: LIBSA
- Año de edición: 2017
- Materia: Cuidados cosporales
- ISBN: 978-84-662-3658-4
- Páginas: 224
- Encuadernación: Cartoné
- Colección: < Genérica >
- Idioma: Español
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El HIIT (High Interval Training o entrenamiento interválico de alta intensidad) es la tendencia número uno y se está convirtiendo rápidamente en el método principal para mejorar el rendimiento cardiovascular y desarrollar en un tiempo record un cuerpo prefecto. Además de brindar consejos esenciales sobre cómo ponerse en forma.
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