LIBERTAD EMOCIONAL

LIBERTAD EMOCIONAL

ESTRATEGIAS PARA EDUCAR LAS EMOCIONES

16,00 €

  • Editorial: PAIDÓS IBÉRICA
  • Año de edición:
  • Materia: Psicología
  • ISBN: 978-84-493-3588-4
  • Páginas: 208
  • Encuadernación: Rústica
  • Colección: Divulgación-autoayuda
  • Idioma: Español

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¿Cómo liberarnos de las prisiones y las tiranías en que a veces se convierten nuestros sentimientos y emociones? Actualmente disponemos del conocimiento necesario para mejorar nuestra libertad emocional y el psicólogo Ferran Salmurri nos facilita en este libro las estrategias necesarias para que podamos controlar más adecuadamente el estrés y disfrutar de un mejor índice de felicidad y bienestar.

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