Saltar al contenido principal

Mas Maduras, Menos Dudas

Ya Va Siendo Hora de Quererte, ¿No?

Beatriz Bena

Querida perimenopáusica, tu cuerpo cambia, ¿no? Pues tu autoestima también. Ya tienes una edad, Mari Carmen, así que haz el favor de disfrutarla. Sí, puedes pintarte los labios de rojo para ir a por el pan y hacerte la raya del ojo como te dé la gana. Te tiñas o no te tiñas, lo importante es que te mires con cariño, te priorices sin culpa y, sobre todo, te eches unas buenas r...

Editorial:
Montena
Año de edición:
2026
Materia:
Autoayuda
ISBN:
979-13-87724-43-6
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica
-5%
18,00 €
IVA incluido
18,95 €
Disponible
Entrega estimada el día 21/09/2026
Añadir a favoritos

Querida perimenopáusica, tu cuerpo cambia, ¿no? Pues tu autoestima también. Ya tienes una edad, Mari Carmen, así que haz el favor de disfrutarla. Sí, puedes pintarte los labios de rojo para ir a por el pan y hacerte la raya del ojo como te dé la gana. Te tiñas o no te tiñas, lo importante es que te mires con cariño, te priorices sin culpa y, sobre todo, te eches unas buenas risas cada día. Basta de disimular nuestra edad, ¡si es el mayor regalo que tenemos! Con su despampanante sentido del humor, Beatriz Bena te invita a empoderarte sin filtros y a reírte de todo lo que antes te dolía. Porque no se trata de tenerlo todo, sino de tenerlo claro. Y, por cierto: ya basta de entregar tu vida a los demás: ponte de una vez en el centro de tu vida. Prepárate para aprender a:
* Sentirte estupenda cada día, lleves tacones o zapatillas.
* Entender la edad como tu mejor amiga y no como tu enemiga.
* Reconciliarte con las heridas de tu infancia (nunca es tarde).
* Poner tu autoestima por delante de todo.
* Tener propósitos claros es la clave para brillar.
* Querer los cambios por los que tu cuerpo ha pasado.
* Tomar decisiones firmes sin que te achique ni el tío más fuerte del gym.
* Aceptar que la pareja perfecta no existe y que todos tenemos nuestras cosas.
* Convivir contigo misma y que más vale sola que mal acompañada.
* Afrontar los cambios con buena cara (y con un maquillaje de infarto).

Reseña del Editor

Información de seguridad

  • Cargando la información ...

Artículos relacionados

La Disciplina Marcará tu Destino (Edición Limitada) (Las 4 Virtudes Estoicas 2)

La Disciplina Marcará tu Destino (Edición Limitada) (Las 4 Virtudes Estoicas 2)

Ryan Holiday

«Ryan Holiday ha traído las antiguas enseñanzas del estoicismo a millones de lectores, desde atletas y políticos hasta directores ejecutivos».Good Morning America Un inspirador tributo al poder y la promesa de la autodisciplina; este es el segundo libro de la serie Las 4 virtudes estoicas de Ryan Holiday, autor superventas y referente internacional del estoicismo moderno. Para ...

-5%
10,95 € 10,40 €
  • Añadir a favoritos
Palabras para Encontrarte

Palabras para Encontrarte

Laura Chica

En su libro más inspirador, la psicóloga Laura Chica nos invita a detenernos, a escucharnos y a mirarnos sin miedo. Cada página es una respiración destinada y pensada para leerla al azar, para dejar que sus reflexiones nos descoloquen y nos coloquen, nos den fuerzas o un motivo para dar el salto. Este no es un libro para entender la vida, sino para sentirla.Un viaje hacia dentr...

-5%
22,90 € 21,76 €
  • Añadir a favoritos
Los 12 Trabajos de Hércules para la Supervida

Los 12 Trabajos de Hércules para la Supervida

Airam Fernandez

Una guía de biohacking para volver a lo esencial, alinear tu biología con tu entorno y convertirte en tu mejor versión. El fisioterapeuta y nutricionista Airam Fernández, experto en medicina evolutiva y regenerativa, reformula las enseñanzas del mito clásico en un método práctico para transformar tu salud. En la mitología, Hércules no venció monstruos por ser el más fuerte, sin...

-5%
22,90 € 21,76 €
  • Añadir a favoritos
Contigo en Cada Cambio

Contigo en Cada Cambio

La Ordenatriz Bego

Vuelve La Ordenatriz para darnos orden, calma y propósito en cada etapa de la vida, con la sabiduría y sensatez de siempre.¿Tienes la sensación de que no llegas a todo? ¿De que las cosas del día a día te sobrepasan? Bego, La Ordenatriz, tiene la solución para ti. Tras revolucionar la forma en que entendemos el orden en casa, Begoña Pérez vuelve con su libro más completo: una gu...

-5%
20,90 € 19,86 €
  • Añadir a favoritos
El Arte de lo Posible

El Arte de lo Posible

Rosamund Stone Zander

Descubre las doce prácticas revolucionarias que liberarán tu potencial creativo para convertir los desafíos en nuevas oportunidades.El arte de lo posible es el resultado de una colaboración creativa extraordinaria: combinando la experiencia y el increíble talento de Benjamin Zander como profesor y director de orquesta con el genio y la prodigiosa trayectoria de la psicoterapeut...

-5%
19,90 € 18,91 €
  • Añadir a favoritos
Pienso, Luego me Agobio Heavy

Pienso, Luego me Agobio Heavy

Julio Liarte

Hay libros que te ayudan a pensar más. Este, a pensar menos.Tu cabeza no para, te despiertas cansado aunque hayas dormido, llevas meses dándole vueltas a una conversación que solo tú recuerdas y tienes esa sensación de que estás fallando en algo, o en todo. No estás loco. No eres tú. Es el sistema que te mantiene siempre alerta. Vivimos en un mundo diseñado para perder la cabez...

-5%
21,90 € 20,81 €
  • Añadir a favoritos
Si no lo Creo no lo Veo

Si no lo Creo no lo Veo

Xavier Guix

Todo lo que ves, sientes y decides está construido sobre creencias. Este libro te enseña a reconocerlas y a elegir cuáles quieres conservar. Casi nadie sabe exactamente por qué cree lo que cree. Vivimos atrapados en ideas que interiorizamos en la infancia, en la familia, en la cultura, y que hoy actúan como un filtro invisible entre nosotros y el mundo. Xavier Guix lleva más ...

-5%
18,90 € 17,96 €
  • Añadir a favoritos
Poder del Efecto Espejo, el

Poder del Efecto Espejo, el

Albert Vives Soldevila

Imagínate una atracción de espejos mágicos. Algunos reflejan tu imagen directa, otros la invierten, otros la exageran y, finalmente, algunos la distorsionan. Así actúa el Efecto Espejo en tu vida. Las personas que admiras o rechazas, la pareja, tus hijos, un vecino ruidoso, una lavadora que se estropea, el dinero, el trabajo, las emociones, los bloqueos o aquello que se repite ...

-5%
18,00 € 17,10 €
  • Añadir a favoritos
Tu Brujula Interior

Tu Brujula Interior

Lawrence Yeo

Cuanto mejor te conoces, menos necesitas a los demás para recordar lo que vales.Del autor e ilustrador de More To That, el blog que ya ha cautivado a millones de lectores. Desde pequeños nos enseñan a buscar aprobación y éxito. Pero ese camino, tarde o temprano, acaba pasando factura. En el fondo lo sabemos: la única voz que de verdad nos da satisfacción es la nuestra.En Tu brú...

-5%
19,90 € 18,91 €
  • Añadir a favoritos
Rompe con Todo y Triunfa

Rompe con Todo y Triunfa

James Patterson

El libro que te enseña a convertir el cambio en la mejor herramienta para transformar tu vida.A veces sentimos que no estamos satisfechos con nuestra vida y, sin embargo, no hacemos nada para cambiar esa situación. Nos dejamos arrastrar por la rutina que nos impide dar el paso necesario para vivir como realmente queremos. Esa resistencia, incluso cuando resulta evidente que es ...

-5%
21,90 € 20,81 €
  • Añadir a favoritos