Crees que para ser feliz necesitas más cosas, más espacio, más tiempo, más dinero. Caes en el bucle de comprar, tener, hacer, y cuanto más metida estás en esa espiral y más te llenas por fuera, más vacía te sientes por dentro. Y es que olvidaste lo más importante, lo más obvio. Te olvidaste de ser. Te olvidaste de ti.Menos de todo y más de ti es una aventura para volver a ser t...
Crees que para ser feliz necesitas más cosas, más espacio, más tiempo, más dinero. Caes en el bucle de comprar, tener, hacer, y cuanto más metida estás en esa espiral y más te llenas por fuera, más vacía te sientes por dentro. Y es que olvidaste lo más importante, lo más obvio. Te olvidaste de ser. Te olvidaste de ti.
Menos de todo y más de ti es una aventura para volver a ser tú misma. Un camino inspirado en las etapas de un proceso de coaching y basado en la experiencia vital de su autora. Es una guía de viaje por tu casa y tu vida que te llevará a descubrir que organizando conscientemente tu espacio, tu dinero y tu tiempo puedes recuperar tu bienestar interno para vaciarte de cargas y llenarte de ti. En este libro, Mar Ferré ofrece un enfoque más amplio de la organización para que aprendas a utilizarla como herramienta y no como fin. Menos de todo y más de ti es una invitación a descubrir qué hay más allá del orden, porque detrás de un acto tan inocente como ordenar tu armario se esconden infinitas posibilidades que antes no habías contemplado. Ordenar te ofrece la oportunidad de ir más allá, de dialogar contigo misma, de tomar conciencia, de decidir, de elegir y de expresar fuera aquello que llevas dentro. Porque más allá del orden estás tú. 10
Todo lo que la Humanidad ha anhelado durante siglos está a nuestro alcance y parte de una idea simple: Dios es Amor Puro Del autor de la serie Conversaciones con Dios, con más de 40 millones de libros vendidos en todo el mundo En La solución de Dios, Neale Donald Walsch, el aclamado autor de los cuatro volúmenes de Conversaciones con Dios, plantea una propuesta tan sencilla com...
Este segundo volumen de la trilogía es un libro para comprometerse, una invitación a la meditación diaria, un mensaje de optimismo. Neale Donald Walsch prosigue su enriquecedora experiencia en forma de penetrantes diálogos que nos desafían a ampliar nuestra perspectiva, a reconstruir nuestro mundo, nuestra sociedad y a nosotros mismos. ...
Nos han hecho creer que el miedo es una emoción negativa contra la que hay que luchar. Pero ¿y si el miedo fuese tu mejor aliado? María Esclapez, la psicóloga que ha revolucionado el panorama de la no ficción, regresa con un nuevo libro donde da un vuelco a todo aquello que creíamos saber sobre el miedo. Preocupaciones constantes, pensar que no eres suficiente, el temor al rech...
Entre luces y sombras, este libro susurra lo que no siempre sabemos nombrar: el dolor, la ausencia, la esperanza. Con una voz íntima y honesta, Camila Sodi abre una puerta hacia lo invisible, invitándonos a caminar juntos por los territorios del alma. Una obra que acompaña. Para quienes han perdido. Para quienes han amado. Para quienes aún buscan sentido. ...
Prepárate para un viaje inolvidable que ya han vivido más de 16 millones de seguidores. Quizás vienes de una relación difícil, una crisis o una enfermedad y sientes que te han robado tus mejores años. Que tienes mucho que dar, mucho que vivir, pero por alguna razón te percibes encadenada a la vida que llevas hoy. Este libro te dará fuerzas para enfrentar las circunstancias, sen...
Identifica las causas. Encuentra soluciones. Revoluciona tu salud. «Irene es una de esas profesionales que cambian vidas.»Elizabeth Clapés (@esmipsicologa) ¿Te duele todo sin una razón aparente?¿Tu digestión es lenta y te provoca hinchazón?¿Te levantas cansado y triste, aunque hayas dormido bien?¿Vives atrapado en un espiral de malestar que parece no tener solución? Se calcula ...
En Más hábitos, menos dramas, César Lozano abre su vida y comparte los 10 hábitos que él mismo practica para cuidarse, sanar, vivir con mayor equilibrio emocional y relacionarse mejor con los demás y consigo mismo. Además, incluye las investigaciones científicas que avalan cada hábito. Este libro nace de la experiencia, de los tropiezos, delo aprendido a fuerza de repetir error...
¿Estás harta de ser la que puede con todo y quieres que te importe un pepinillo? El libro que te enseña, con humor y ternura, a soltar y a sanar. Me importa un pepinillo es un viaje valiente y cercano para mujeres que por fuera cumplen con todo, pero por dentro se sienten agotadas. Con humor, ternura y rigor, te acompaña a escuchar tu cuerpo, sanar heridas de la infancia y recu...
¿Y SI NOS HEMOS EQUIVOCADO TODO ESTE TIEMPO? DESCUBRE LOS 5 ESTRESORES QUE TRANSFORMARÁN TU SALUD La ciencia está redefiniendo nuestra forma de entender el cuerpo: aunque el exceso de estrés es perjudicial, hoy sabemos que ciertos estímulos son esenciales para activar los mecanismos de reparación y fortalecimiento del organismo. Este proceso, conocido como hormesis, es clave p...
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https://www.troa.es/libro/menos-de-todo-y-mas-de-ti_12554951255495Menos de Todo y Más de TiCrees que para ser feliz necesitas más cosas, más espacio, más tiempo, más dinero. Caes en el bucle de comprar, tener, hacer, y cuanto más metida estás en esa espiral y más te llenas por fuera, más vacía te sientes por dentro. Y es que olvidaste lo más importante, lo más obvio. Te olvidaste de ser. Te olvidaste de ti.
Menos de todo y más de ti es una aventura para volver a ser tú misma. Un camino inspirado en las etapas de un proceso de coaching y basado en la experiencia vital de su autora. Es una guía de viaje por tu casa y tu vida que te llevará a descubrir que organizando conscientemente tu espacio, tu dinero y tu tiempo puedes recuperar tu bienestar interno para vaciarte de cargas y llenarte de ti. En este libro, Mar Ferré ofrece un enfoque más amplio de la organización para que aprendas a utilizarla como herramienta y no como fin. Menos de todo y más de ti es una invitación a descubrir qué hay más allá del orden, porque detrás de un acto tan inocente como ordenar tu armario se esconden infinitas posibilidades que antes no habías contemplado. Ordenar te ofrece la oportunidad de ir más allá, de dialogar contigo misma, de tomar conciencia, de decidir, de elegir y de expresar fuera aquello que llevas dentro. Porque más allá del orden estás tú. 10 https://www.troa.es/imagenes/9788412/978841201926.webp16.9117.805.000.89InStockLibroshttps://www.troa.es/imagenes/9788412/978841201926.webp1626903162691016269191626920162960016298941630194163571116269041626949
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