Mindfulness Practico
Supera los Retos y el Estres del Dia a Dia con Tecnicas del Mindf
Este libro ofrece técnicas basadas en el mindfulness y la neurociencia que te ayudarán a mantener la calma en cualquier situación, además de reforzar esas partes del cerebro que contribuyen a la vitalidad y a disfrutar del aquí y ahora. ...
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