MUJERES, ALIMENTOS Y HORMONAS
UN PLAN DE CUATRO SEMANAS PARA LOGRAR EL EQUILIBRIO HORMONAL, ADELGAZAR Y RECUPE
Sara Gottfried23,00 €
- Editorial: OBELISCO
- Año de edición: 2023
- Materia: Alimentación y dietética
- ISBN: 978-84-9111-967-8
- Páginas: 352
- Encuadernación: Rústica
- Colección: Salud Y Vida Natural
- Idioma: Español
23,00 €
Añadir a mi cestaConsigue 1,15 puntos TROA
23,00 €
Consigue 1,15 puntos TROA
La mayoría de las dietas han sido creadas por hombres y para hombres, pero los cuerpos de las mujeres no funcionan de la misma manera. De hecho, los programas de adelgazamiento populares pueden hacer que a las mujeres les cueste más adelgazar, porque pueden causar estragos en su complejo y delicado sistema hormonal. La doctora Sara Gottfried ha dedicado su carrera a desmitificar a las hormonas y ayudar a sus pacientes a mejorar su salud de una forma más amplia con una medicina personalizada.
En Mujeres, alimentos y hormonas, la doctora Gottfried nos presenta un innovador plan alimenticio que ayuda a las mujeres a equilibrar sus hormonas para que puedan perder el exceso de peso y sentirse mejor. Este libro nos ofrece una solución para quemar grasa y obtener resultados mediante una desintoxicación hormonal combinada con una dieta cetogénica diseñada específicamente para las mujeres, junto con un protocolo de ayuno intermitente y más de 50 recetas deliciosas y saciantes.
Añadir a mis favoritos
Compartir