NIKSEN

NIKSEN

EL ARTE NEERLANDÉS DE NO HACER NADA

14,90 €

  • Editorial: TIMUN MAS
  • Año de edición:
  • Materia: Autoayuda
  • ISBN: 978-84-480-2793-3
  • Páginas: 144
  • Encuadernación: Cartoné
  • Idioma: Español

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Niksen significa literalmente no hacer nada, o estar ocioso.
El niksen trata sobre disfrutar de las pequeñas pausas de la vida. Es fácil de encajar en tu día a día, y esencial para cuidarte a ti mismo. Es hora de ir más despacio y vivir bien, a la manera holandesa.
Cuando aprendas a cultivar el niksen gracias a este libro, podrás:

• Romper los mitos de que estás demasiado ocupado, o que no hacer nada es una locura.
• Encontrar nuevas formas de relajarte, ir más despacio y combatir el estrés.
• Comunicar honestamente tus límites y reajustar tus prioridades.
• Crear un santuario que sea todo tuyo.
• Dominar el equilibrio entre el trabajo y la vida privada.
• Aumentar tu creatividad, tu estado de ánimo e incluso la productividad.
• Criar una familia feliz y ser mejor amigo.

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