Saltar al contenido principal

Nuestras Cenas Saludables

Recetas Sencillas y Ligeras para Todos los Días

Fit Happy Sisters

Ani y Sara son dos hermanas que llevan más de 8 años promoviendo un estilo de vida y alimentación saludable desde sus redes sociales. Su gran número de seguidores aplauden su habilidad para crear recetas saludables, ligeras y deliciosas que te ayudarán a comer y sentirte mejor por dentro y por fuera. Lo que nació como un hobby es hoy en día toda una filosofía de vida que inspi...

Editorial:
Anaya, S. a.
Año de edición:
2021
Materia:
Cocina
ISBN:
978-84-415-4454-3
Páginas:
224
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Libros singulares
-5%
21,38 €
IVA incluido
22,50 €
Disponible
Entrega estimada el día 15/10/2026
Añadir a favoritos

Ani y Sara son dos hermanas que llevan más de 8 años promoviendo un estilo de vida y alimentación saludable desde sus redes sociales. Su gran número de seguidores aplauden su habilidad para crear recetas saludables, ligeras y deliciosas que te ayudarán a comer y sentirte mejor por dentro y por fuera.

Lo que nació como un hobby es hoy en día toda una filosofía de vida que inspira a mujeres y hombres de más de 20 países a llevar un estilo de alimentación mucho más saludable, nutritivo y sabroso sin grandes complicaciones.

Ani y Sara son las fundadoras de la cuenta de Instagram @fit_happy_sisters y creadoras del método VIVIR SIN DIETAS, con el que animan a sus alumnos a llevar una alimentación saludable y ligera que les permita estar en su peso y dejar a un lado las dietas restrictivas y aburridas.

En este libro han querido recopilar sus cenas saludables favoritas para que no te falten ideas a la hora de preparar una cena deliciosa, nutritiva y saludable. Y siempre manteniendo su estilo de cocina con alimentos de cercanía y recetas sencillas y sin complicaciones.

Reseña del Editor

Información de seguridad

  • Cargando la información ...

Otros libros del autor

Recetas Saludables con Airfryer
-5%
23,95 € 22,75 €
  • Añadir a favoritos
La Vida sin Dietas

La Vida sin Dietas

Fit Happy Sisters

-5%
5,95 € 5,65 €
  • Añadir a favoritos
No Hagas Dieta Nunca Más

No Hagas Dieta Nunca Más

Fit Happy Sisters

-5%
17,90 € 17,01 €
  • Añadir a favoritos

Artículos relacionados

Comete la Vida a Bocados

Comete la Vida a Bocados

Juan Sanchez

COCINA REAL, FÁCIL Y DELICIOSA:RECETAS SIN POSTUREO PARA GENTE CON HAMBRE Deja de acumular recetas que nunca haces en la carpeta de guardados de Instagram y empieza a preparar comida de verdad. Platos fáciles, sabrosos, disfrutones y sin tonterías, explicados con el humor y la cercanía de Juan Sánchez, creador de Pausa y Plato.- Aperitivos que caen como pipas y hacen que cualqu...

-5%
24,90 € 23,66 €
  • Añadir a favoritos
5 Ingredientes, 15 Minutos

5 Ingredientes, 15 Minutos

Monica Cortes

5 INGREDIENTES x 15 MINUTOS = 0 COMPLICACIONES Más de 100 recetas sencillas, rápidas y pensadas para disfrutar del día a día. 5 ingredientes, 15 minutos reúne más de 100 recetas preparadas con solo 5 ingredientes principales y listas en un máximo de 15 minutos de elaboración, inspiradas en una cocina práctica, sabrosa y sin complicaciones. Platos fáciles, con ingredientes acces...

-5%
22,95 € 21,80 €
  • Añadir a favoritos
10. El Libro del 10º Aniversario de Planeta Gastro

10. El Libro del 10º Aniversario de Planeta Gastro

Aa. Vv. Aa. Vv.

El libro del 10º aniversario de Planeta Gastro, con una gran selección de 100 recetas de los libros publicados.Diez años dando forma al presente y al futuro de la gastronomía Este volumen que tienes en tus manos es el gran libro conmemorativo del 10.º aniversario de Planeta Gastro, una obra que reúne 100 recetas emblemáticas, cuidadosamente seleccionadas entre los títulos publi...

-5%
39,90 € 37,91 €
  • Añadir a favoritos
Ypseli

Ypseli

El chef Symeon Kamsizogolou recorre su país natal en compañía del fotógrafo Stanislaw Boniecki y del escritor Joshua Hickey para vivir una verdadera odisea culinaria. De ciudad a isla, de campo a mercado, de familia a taberna, cada etapa del viaje se nutre de una cocina sencilla, viva y arraigada. Entre retratos, productos, recetas y paisajes, este road book gourmet esboza much...

-5%
39,95 € 37,95 €
  • Añadir a favoritos
Menu del Dia

Menu del Dia

Lakshmi Aguirre

Un elogio del primero, segundo y postre. Escrito a menudo de manera apresurada en una pizarra, el menú del día es uno de los pilares silenciosos de nuestra cultura gastronómica. Más allá de entenderse como una fórmula de restauración, es un sistema cultural que ha organizado durante décadas la forma en la que comemos fuera de casa cuando la jornada laboral nos da un respiro. Pr...

-5%
21,90 € 20,81 €
  • Añadir a favoritos
Confiteria Cantabrica

Confiteria Cantabrica

Maria Mieres

Las mejores y más tradicionales recetas dulces del norte de España. Confitería Cantábrica es un delicioso recorrido por la centenaria tradición repostera del norte de España. Para su elaboración, María Mieres visitó decenas de obradores y confiterías históricas, se adentró en conventos y charló con pasteleros y pasteleras que la ayudaron a elaborar las recetas más fidedignas de...

-5%
21,90 € 20,81 €
  • Añadir a favoritos
La Revolucion de la Glucosa: el Metodo

La Revolucion de la Glucosa: el Metodo

Jessie Inchauspe

La aplicación práctica de La revolución de la glucosa, una guía para 4 semanas con 100 recetas de desayunos, comidas y cenas.«¿Te mudarías a mi casa?» La primera vez que Jessie Inchauspé recibió esta petición de uno de sus lectores, a quien por supuesto no conocía, fue pocos días después de la publicación del libro que iba a cambiar por completo la conversación acerca de la nut...

-5%
21,95 € 20,85 €
  • Añadir a favoritos
La Fibra Es la Solución

La Fibra Es la Solución

Kristen Stavridis

Pierde peso, rejuvenece y siéntete mejor gracias a un pilar esencial de la alimentación saludable: la FIBRA.Deja de obsesionarte por la proteína y recupera los enormes beneficios este nutriente extraordinario. Consumir 30 gramos de fibra al día tiene beneficios a largo plazo que pueden transformar cómo te ves y cómo te sientes: desde perder peso, reducir la inflamación y preven...

-5%
21,90 € 20,81 €
  • Añadir a favoritos
Bocuse

Bocuse

Gautier Battistella

La biografía novelada del gran chef francés Paul Bocuse, creador de la Nouvelle Cuisine, con motivo del año de su centenario.Bocuse, la construcción de un nombre, un imperio, un legado y una nueva idea del arte. En esta vibrante y cautivadora biografía literaria, Gautier Battistella, reconocido novelista y ex periodista de la Guía Michelin, nos cuenta la épica historia de Paul ...

-5%
22,90 € 21,76 €
  • Añadir a favoritos
Curso de Cocina: los Básicos

Curso de Cocina: los Básicos

Louis Girod

Más de 60 recetas deliciosas, sencillas, rápidas y sanas Este práctico libro reúne más de 60 recetas ilustradas, explicadas paso a paso para que puedas seguir cada preparación sin complicaciones. Desde platos clásicos hasta deliciosos postres caseros, encontrarás todo lo necesario para ganar confianza en la cocina. Descubre cómo preparar platos como; lasaña en diferentes versio...

-5%
18,00 € 17,10 €
  • Añadir a favoritos