NÚMERO UNO

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SECRETOS PARA LLEGAR A LO MÁS ALTO EN TODO LO QUE TE PROPONGAS

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Libros de interés general. Más adecuado para personas con criterio y formación en los temas tratados

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Numero uno es el resultado de las investigaciones de Anders Ericsson, uno de los autores, mundialmente reconocido como gran experto en el desarrollo de habilidades. El libro escrito junto con Robert Pool, divulgador científico, responde a una pregunta: ¿Qué es lo que hace que alguien sea excelente? A través de ejemplos, investigaciones, estudios, experiencias… muestra como “la práctica deliberada” puede abrir la puerta a un mundo de posibilidades que tal vez alguien creía que estaba fuera del propio alcance. Aunque no es practicar sin más; es tener una meta definida, saber los pasos que conducen a ella, abrirse a representaciones mentales que facilitan una memoria mayor, recibir feedback para poder corregir lo erróneo y un compromiso continuo a salir de la zona de confort… Todo ello, hace que el cerebro de una persona se enriquezca aumentando sus conexiones y cambiando sus circuitos neuronales. Se trata de reconocer el potencial personal e intentar encontrar manera de desplegarlo. Así pues, el talento natural no es nada si no se le pone en el contexto adecuado; como una semilla que contiene un árbol…si no tiene el marco correcto puede que ni siquiera germine. El ensayo ameno, fácil de leer a la vez que riguroso, también expone como alcanzar la excelencia cada uno en su trabajo. Y demuestra que el adiestramiento en una nueva habilidad es más eficaz, de cara a desencadenar cambios positivos en el cerebro, que limitarse simplemente a seguir practicando una destreza ya aprendida. Además hay que saber hasta qué punto se puede forzar a la mente para no desembocar en un agotamiento y en un aprendizaje ineficaz.

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