NUTRICIÓN PARA LA SALUD LA CONDICIÓN FÍSICA Y EL DEPORTE (BICOLOR)
PARA LA SALUD, LA CONDICIÓN FÍSICA Y EL DEPORTE
Melvin WilliamsAhorras un 5,0%
136,50 €
129,68 €
- Editorial: PAIDOTRIBO
- Año de edición: 2015
- Materia: Alimentación y dietética
- ISBN: 978-84-9910-528-4
- Páginas: 848
- Encuadernación: Cartoné
- Colección: < Genérica >
- Idioma: Español
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Nutrición para la salud, la condición física y el deporte ofrece al lector una revisión de los efectos básicos del ejercicio y la nutrición sobre la condición física. La obra incluye los resultados de las investigaciones más novedosas y recientes sobre las recomendaciones dietéticas y consideraciones sobre el uso de los uplementos alimenticios.
La composición corporal y el control de peso adquieren gran relevancia para valorar la influencia ergogénica nutricional, armacológica y fisiológica sobre el rendimiento físico.
Varios apéndices complementan el texto de esta obra y aportan datos sobre el gasto calórico durante la actividad física; rutas metabólicas detalladas de los hidratos de carbono, las grasas y las proteínas, métodos para calcular la composición corporal; el valor nutricional de las comidas rápidas; y demás información relevante para las personas físicamente activas.
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