- Editorial: LIBSA
- Año de edición: 2015
- Materia: Cuidados cosporales
- ISBN: 978-84-662-3312-5
- Páginas: 192
- Encuadernación: Rústica
- Colección: < Genérica >
- Idioma: Español
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Este libro pone al alcance de todos esta práctica deportiva tan beneficiosa, que se caracteriza por si vertiente terapéutica y por su relación con disciplinas mentales como el Yoga. Gracias a las tablas de ejercicios explicados profesionalmente y con imágenes del paso a paso, evitaremos errores posturales que podrían conllevar a lesiones y progresaremos adecuadamente.
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