PREPARACIÓ DE PROVES FÍSIQUES

Davant la importància de la condició física per a portar a terme l'exercici professional en determinats cossos, les convocatòries exigeixen unes bateries de proves físiques per a poder accedir-hi.

El llibre que té a les mans pretén ser una ajuda per a la preparació i superació d'aquestes proves.

En ell trobarà unes bases elementals de l'aparell locomotor, consells generals per a l'examen, pautas d'escalfament, de desenvolupament de la preparació física general, descripció de les proves físiques exigides més habituals, i taules d'autocontrol per tal de poder avaluar el propi rendiment.

Reseña del Editor