RESILIENCIA

RESILIENCIA

TODOS TENEMOS RECURSOS PARA SUPERAR LA ADVERSIDAD

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13,95 €

  • Editorial: DEL NUEVO EXTREMO
  • Año de edición:
  • Materia: Autoayuda
  • ISBN: 978-84-949806-0-2
  • Páginas: 160
  • Encuadernación: Rústica
  • Idioma: Español

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¿Por qué algunos seres humanos antes las más difíciles adversidades no
bajan los brazos? ¿Qué han aprendido de lo sucedido para sobreponerse?
La respuesta a estas preguntas dio origen al término resiliencia.
La resiliencia se refiere a la capacidad de las personas para enfrentarse y
salir transformadas antes las adversidades. Descubrir, entrenar o adquirir esta capacidad de superación es posible. Todos tenemos herramientas
para echar a funcionar la máquina de la autorrestauración.
La resiliencia nos ayuda a salir de la parálisis, dar marcha atrás, encontrar
nuevos caminos y restablecer el equilibrio interno. En este libro, Gloria
Husmann y Graciela Chiale nos ofrecen pautas para superar las crisis más
profundas en las que nos sentimos rotos como un vidrio y a juntar los
pedazos para construir el más hermoso de los vitreaux.

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