Route Setting para la Creación de Movimientos en Escalada
Route Setting para la Creación de Movimientos en Escalada
Felix Obrado
Este manual, escrito por el reconocido equipador Fèlix Obradó, ofrece una guía exhaustiva sobre el setting moderno de movimientos en escalada, destinado tanto a equipadores como a escaladores que desean entender y mejorar sus habilidades técnicas. A través de un enfoque detallado y accesible, Obradó comparte su experiencia de más de 35 años de escalada y 20 años de competición,...
Este manual, escrito por el reconocido equipador Fèlix Obradó, ofrece una guía exhaustiva sobre el setting moderno de movimientos en escalada, destinado tanto a equipadores como a escaladores que desean entender y mejorar sus habilidades técnicas. A través de un enfoque detallado y accesible, Obradó comparte su experiencia de más de 35 años de escalada y 20 años de competición, ofreciendo conocimientos prácticos sobre cómo diseñar bloques que desafíen y emocionen a los escaladores de todos los niveles. Con un enfoque innovador en la coordinación y los movimientos dinámicos, este libro cubre desde las técnicas básicas hasta los movimientos más complejos, con una clara explicación de los conceptos clave, las estrategias de equipamiento, y las herramientas necesarias para crear un rocódromo efectivo y atractivo. Además, incluye una profunda reflexión sobre la influencia del ape índex, la importancia de la morfología de los atletas y cómo equilibrar las dificultades según las características de los escaladores. A través de sus páginas, el lector aprenderá a identificar las habilidades requeridas para cada tipo de movimiento, desarrollando un lenguaje común para comunicarse de manera efectiva con otros equipadores y entrenadores. Más que un manual técnico, este libro es una invitación a adentrarse en el mundo del route setting, desde sus bases hasta los movimientos más vanguardistas. Con más de 100 ilustraciones y ejemplos prácticos, Route setting para la creación de movimientos en escalada es una herramienta esencial para todos aquellos que quieren transformar su aproximación a la escalada.
¡Nunca el baloncesto había sido tan divertido! Conoce a los Canastones, el equipo de básquet más insólito que puedas imaginar: aunque los Canastones están muy lejos de ser el mejor equipo, su amistad y humor inunda sus novelas. En El entrenador chiflado, el coach Evans abandona los Canastones y, en su lugar, los deja con un entrenador chiflado. El equipo participa en un campe...
¡Nunca el baloncesto había sido tan divertido! Conoce a los Super Hoopers, el equipo de básquet más insólito que puedas imaginar: aunque los Super Hoopers están muy lejos de ser el mejor equipo, su amistad y humor inunda sus novelas. En The Coach Is Completely Nuts, el coach Evans abandona los Super Hoopers y, en su lugar, los deja con un entrenador chiflado. El equipo partic...
De ser un elemento exótico en el Gran Circo a tener una presencia destacada en todos los ámbitos: pilotos, ingenieros, circuitos etc. Esta es la epopeya de cómo España transformó la Fórmula 1 en una pasión nacional. «Correr en un coche de carreras es lo más bonito del mundo», afirmaba con rotundidad Paco Godia en 1981. Sin embargo, si este libro se hubiese escrito hace apena...
En este libro encontrarás un programa completo compuesto por 30 días de ejercicios de respiración, movilidad y fortalecimiento muscular, así como consejos de nutrición para remodelar el abdomen y para controlar el estrés y las emociones, que pueden impedir su buen funcionamiento.Un método creado por Céline Roy, una referente en el ámbito del bienestar que ha conquistado a una g...
Estás en la vía. Todo parece controlado. Tienes fuerza, sabes qué hacer... pero algo cambia. Miras hacia abajo, dudas, el cuerpo se tensa y, de repente, ya no escalas igual. El miedo ha tomado el control. Si has vivido esta situación, sabes que no tiene que ver solo con lo que eres capaz de hacer. Aprende a escalar sin miedo nace de ahí: de la experiencia real de enfrentarse ...
La biografía del mejor ciclista de la era moderna, para comprender en su totalidad la dimensión de este fenómeno del deporte, la gran superestrella deportiva eslovena. Tadej Pogacar no es un ciclista cualquiera. El esloveno es un fenómeno deportivo. Lo ha ganado casi todo en el ciclismo, con una audacia y un estilo impresionantes, y todo a sus 26 años. Esta completa biografía s...
Jon Rivas describe el Tour de Francia como una adicción, una carrera de la que te enamoras o empiezas a odiar a primera vista. Tras diecisiete años como enviado especial y habiendo cubierto la prueba para cabeceras de prestigio como El Mundo, El País y El Correo, Rivas atesora una perspectiva privilegiada que solo otorga el haber vivido la competición desde dentro, entre kilóme...
Mucho más que el relato de una campeona. Las confesiones de una triatleta que aprendió que la victoria más difícil es la que se libra lejos de los focos. Judith Corachán es uno de los nombres más respetados del triatlón en España. Con un palmarés que incluye el subcampeonato del mundo de larga distancia, el subcampeonato de Europa de media distancia y cinco títulos nacionales, ...
Una mirada antropológica a un deporte universal: de las regatas míticas de Virgilio al fragor de las traineras del Cantábrico o el remo olímpico, este libro es un recorrido por siglos de historia de una disciplina deportiva que nació de la pesca, la exploración y la guerra. ¿Qué impulsa a un ser humano a entregarse a un esfuerzo extenuante mientras avanza de espaldas a su desti...
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Neblí
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Universitaria
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https://www.troa.es/libro/route-setting-para-la-creacion-de-movimientos-en-escalada_16118511611851Route Setting para la Creación de Movimientos en EscaladaEste manual, escrito por el reconocido equipador Fèlix Obradó, ofrece una guía exhaustiva sobre el setting moderno de movimientos en escalada, destinado tanto a equipadores como a escaladores que desean entender y mejorar sus habilidades técnicas. A través de un enfoque detallado y accesible, Obradó comparte su experiencia de más de 35 años de escalada y 20 años de competición, ofreciendo conocimientos prácticos sobre cómo diseñar bloques que desafíen y emocionen a los escaladores de todos los niveles. Con un enfoque innovador en la coordinación y los movimientos dinámicos, este libro cubre desde las técnicas básicas hasta los movimientos más complejos, con una clara explicación de los conceptos clave, las estrategias de equipamiento, y las herramientas necesarias para crear un rocódromo efectivo y atractivo. Además, incluye una profunda reflexión sobre la influencia del ape índex, la importancia de la morfología de los atletas y cómo equilibrar las dificultades según las características de los escaladores. A través de sus páginas, el lector aprenderá a identificar las habilidades requeridas para cada tipo de movimiento, desarrollando un lenguaje común para comunicarse de manera efectiva con otros equipadores y entrenadores. Más que un manual técnico, este libro es una invitación a adentrarse en el mundo del route setting, desde sus bases hasta los movimientos más vanguardistas. Con más de 100 ilustraciones y ejemplos prácticos, Route setting para la creación de movimientos en escalada es una herramienta esencial para todos aquellos que quieren transformar su aproximación a la escalada. https://www.troa.es/imagenes/9788498/978849829732.webp22.8024.005.001.2OutOfStockhttps://www.troa.es/imagenes/9788498/978849829732.webp1628618162862016290711619738162248716234911623868162439816248101626292
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