SÉ FELIZ

A lo largo de los 36 consejos que se exponen en este pequeño libro, la autora pretende ayudar a reconocer, asumir y dirigir las emociones. Propone claves para aprender a identificar esos sentimientos, ya sean positivos como negativos, alegres o tristes y en distintas situaciones o momentos de la vida. En una época en la que la inteligencia emocional se ha convertido en un pilar fundamental del proceso de crecimiento personal, las propuestas parecen algo simplistas y se echa en falta alguna cita a la dimensión trascendente.

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