¡SIÉNTETE RADIANTE! EN 8 SEMANAS

¡SIÉNTETE RADIANTE! EN 8 SEMANAS

ALIMENTACIÓN, MEDITACIÓN, EJERCICIO Y TALENTO

17,90 €

  • Editorial: GRIJALBO
  • Año de edición:
  • Materia: Autoayuda
  • ISBN: 978-84-253-5582-0
  • Páginas: 224
  • Encuadernación: Rústica
  • Colección: Autoayuda y Superación
  • Idioma: Español

17,90

Alerta disponibilidad
No Disponible El artículo no se encuentra disponible para la venta online

17,90 €

Enviar a un amigo

Este es un libro eminentemente práctico que ofrece soluciones efectivas para que las mujeres gocen de más energía, salud y bienestar.8 semanas para sentirte radiante y plena.A través de una alimentación saludable, los beneficios de la respiración y la meditación, el ejercicio y la gestión de tu talento personal, este libro te da la información necesaria para transformarte en la mejor versión de ti misma.Sencillos y sabrosos menús, recetas y listas de la compra, tips y trucos para explorar nuevos alimentos, planes semanales de ejercicios y guías para aprender a meditar componen la fórmula que, con poco esfuerzo, genera unos beneficios impresionantes a todos los niveles.Siguiendo este plan, sentirás que tu energía aumenta, aprenderás nuevas recetas, tu concentración mejorará, perderás peso, descubrirás cómo controlar tu salud, dormir mejor, reducir el estrés, mejorar el estado de tu piel. En definitiva, te sentirás radiante y plena.

Política de privacidad

Hola! Hemos cambiado nuestra política de protección de datos para adecuarnos al nuevo Reglamento General de Protección de Datos (RGPD), en vigor desde el pasado 25 de mayo de 2018. Para continuar siendo cliente y poder gestionar tus pedidos, necesitamos que des tu consentimiento a dicha nueva política.

Continuar