SIRT FOOD

SIRT FOOD

KALE, MANZANAS, NUECES Y OTROS ALIMENTOS QUE ADELGAZAN

14,85 €

  • Editorial: AMAT
  • Año de edición:
  • Materia: Alimentación y dietética
  • ISBN: 978-84-9735-960-3
  • Páginas: 192
  • Encuadernación: Rústica
  • Idioma: Español

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La dieta Sirt es apta para cualquiera que quiera perder peso y sentirse más saludable sin necesidad de someterse a una restricción calórica muy severa ni a rutinas de ejercicios muy agotadoras. Su cumplimiento no resulta caro de realizar y los alimentos que recomienda tomar son accesibles. En cuanto a herramientas, lo único que necesitarás es una batidora/licuadora o un extractor de zumos.
Muchas dietas se basan en proponernos qué alimentos debemos excluir de nuestra alimentación, pero en la dieta Sirt te aconsejamos que incluyas aún más.

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