SUPERA TUS BLOQUEOS MENTALES

SUPERA TUS BLOQUEOS MENTALES

EL MÉTODO EMDR PARA LIBERARSE DE LOS TRAUMAS

16,95 €

  • Editorial: AMAT
  • Año de edición:
  • Materia: Autoayuda
  • ISBN: 978-84-9735-906-1
  • Páginas: 176
  • Idioma: Español

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En el EMDR se estimula bilateralmente el cerebro mediante movimientos oculares para actuar en las redes de la memoria y, de este modo, reprocesar eventos traumáticos que habían quedado congelados en ellas. Este libro, escrito por un médico experto, es una detallada guía que enseña a los lectores a comprenderse a sí mismos, superar bloqueos emocionales y mejorar su vida y sus relaciones personales.

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