Ponle Fecha de Caducidad a tu Sueño y Sal de tu Zona de Confort
Matti Hemmi
Matti Hemmi, creador del vídeo ¿Te atreves a soñar?, muestra en este libro su desarrollo secuencial. Todo un proceso desde que se descubre el sueño hasta que se hace realidad. Para conseguirlo se necesita creatividad, imaginación, intuición, pasión, iniciativa, asumir la responsabilidad del propio futuro y dejar de buscar culpables. Sin lo anterior es difícil superar los obst...
Matti Hemmi, creador del vídeo ¿Te atreves a soñar?, muestra en este libro su desarrollo secuencial. Todo un proceso desde que se descubre el sueño hasta que se hace realidad. Para conseguirlo se necesita creatividad, imaginación, intuición, pasión, iniciativa, asumir la responsabilidad del propio futuro y dejar de buscar culpables. Sin lo anterior es difícil superar los obstáculos que sin duda van aparecer en el camino. En su opinión, hace falta un cambio cultural que elimine la irresponsabilidad y el escaqueo. El miedo al ridículo, al qué dirán, a fallar y el control marcado por pensamientos y creencias, que limitan, han hecho que las personas dejen de generar caminos nuevos. Son algunas razones de por qué la gente no se atreve a soñar. Un manual muy completo donde se proponen pautas para gestionar los miedos, el pánico...; todas las tensiones que se experimentan y el aprendizaje que se genera cuando se sale de la zona de confort, entendida como aquello que se sabe, se maneja con facilidad y protege del exterior. Presenta las herramientas para explorar la percepción que se tiene de uno mismo y saber cómo se está liderando el propio proyecto de vida. Describe también los aspectos que debería desarrollar un soñador y justifica como a menos sueños, más ego y peores resultados. Incluye y ofrece recursos adicionales como vídeos, preguntas, ejercicios prácticos y puntos claves. Un libro creíble y motivador. El autor sabe de lo que habla porque antes él lo ha vivido. Le avala el valor de la experiencia y la actitud de eterno aprendiz. Ingeniero y con formación en psicología, creatividad e innovación.
Todo lo que la Humanidad ha anhelado durante siglos está a nuestro alcance y parte de una idea simple: Dios es Amor Puro Del autor de la serie Conversaciones con Dios, con más de 40 millones de libros vendidos en todo el mundo En La solución de Dios, Neale Donald Walsch, el aclamado autor de los cuatro volúmenes de Conversaciones con Dios, plantea una propuesta tan sencilla com...
Este segundo volumen de la trilogía es un libro para comprometerse, una invitación a la meditación diaria, un mensaje de optimismo. Neale Donald Walsch prosigue su enriquecedora experiencia en forma de penetrantes diálogos que nos desafían a ampliar nuestra perspectiva, a reconstruir nuestro mundo, nuestra sociedad y a nosotros mismos. ...
Nos han hecho creer que el miedo es una emoción negativa contra la que hay que luchar. Pero ¿y si el miedo fuese tu mejor aliado? María Esclapez, la psicóloga que ha revolucionado el panorama de la no ficción, regresa con un nuevo libro donde da un vuelco a todo aquello que creíamos saber sobre el miedo. Preocupaciones constantes, pensar que no eres suficiente, el temor al rech...
Entre luces y sombras, este libro susurra lo que no siempre sabemos nombrar: el dolor, la ausencia, la esperanza. Con una voz íntima y honesta, Camila Sodi abre una puerta hacia lo invisible, invitándonos a caminar juntos por los territorios del alma. Una obra que acompaña. Para quienes han perdido. Para quienes han amado. Para quienes aún buscan sentido. ...
Prepárate para un viaje inolvidable que ya han vivido más de 16 millones de seguidores. Quizás vienes de una relación difícil, una crisis o una enfermedad y sientes que te han robado tus mejores años. Que tienes mucho que dar, mucho que vivir, pero por alguna razón te percibes encadenada a la vida que llevas hoy. Este libro te dará fuerzas para enfrentar las circunstancias, sen...
Identifica las causas. Encuentra soluciones. Revoluciona tu salud. «Irene es una de esas profesionales que cambian vidas.»Elizabeth Clapés (@esmipsicologa) ¿Te duele todo sin una razón aparente?¿Tu digestión es lenta y te provoca hinchazón?¿Te levantas cansado y triste, aunque hayas dormido bien?¿Vives atrapado en un espiral de malestar que parece no tener solución? Se calcula ...
En Más hábitos, menos dramas, César Lozano abre su vida y comparte los 10 hábitos que él mismo practica para cuidarse, sanar, vivir con mayor equilibrio emocional y relacionarse mejor con los demás y consigo mismo. Además, incluye las investigaciones científicas que avalan cada hábito. Este libro nace de la experiencia, de los tropiezos, delo aprendido a fuerza de repetir error...
¿Estás harta de ser la que puede con todo y quieres que te importe un pepinillo? El libro que te enseña, con humor y ternura, a soltar y a sanar. Me importa un pepinillo es un viaje valiente y cercano para mujeres que por fuera cumplen con todo, pero por dentro se sienten agotadas. Con humor, ternura y rigor, te acompaña a escuchar tu cuerpo, sanar heridas de la infancia y recu...
¿Y SI NOS HEMOS EQUIVOCADO TODO ESTE TIEMPO? DESCUBRE LOS 5 ESTRESORES QUE TRANSFORMARÁN TU SALUD La ciencia está redefiniendo nuestra forma de entender el cuerpo: aunque el exceso de estrés es perjudicial, hoy sabemos que ciertos estímulos son esenciales para activar los mecanismos de reparación y fortalecimiento del organismo. Este proceso, conocido como hormesis, es clave p...
La sociedad moderna te ha vendido trampas. Y tú las has comprado. Es hora de cuestionarlas todas. Puede que no estés atrapado por tu vida, sino por las ideas que forman tu marco de referencia de la realidad. Vivimos rodeados de mensajes que simplifican la complejidad: si te esfuerzas lo suficiente, llegarás; si a otros les va mejor, es porque valen más. Muchas de estas creencia...
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https://www.troa.es/libro/te-atreves-a-sonar_720732720732¿Te Atreves a Soñar?Matti Hemmi, creador del vídeo ¿Te atreves a soñar?, muestra en este libro su desarrollo secuencial. Todo un proceso desde que se descubre el sueño hasta que se hace realidad. Para conseguirlo se necesita creatividad, imaginación, intuición, pasión, iniciativa, asumir la responsabilidad del propio futuro y dejar de buscar culpables. Sin lo anterior es difícil superar los obstáculos que sin duda van aparecer en el camino. En su opinión, hace falta un cambio cultural que elimine la irresponsabilidad y el escaqueo. El miedo al ridículo, al qué dirán, a fallar y el control marcado por pensamientos y creencias, que limitan, han hecho que las personas dejen de generar caminos nuevos. Son algunas razones de por qué la gente no se atreve a soñar. Un manual muy completo donde se proponen pautas para gestionar los miedos, el pánico...; todas las tensiones que se experimentan y el aprendizaje que se genera cuando se sale de la zona de confort, entendida como aquello que se sabe, se maneja con facilidad y protege del exterior. Presenta las herramientas para explorar la percepción que se tiene de uno mismo y saber cómo se está liderando el propio proyecto de vida. Describe también los aspectos que debería desarrollar un soñador y justifica como a menos sueños, más ego y peores resultados. Incluye y ofrece recursos adicionales como vídeos, preguntas, ejercicios prácticos y puntos claves. Un libro creíble y motivador. El autor sabe de lo que habla porque antes él lo ha vivido. Le avala el valor de la experiencia y la actitud de eterno aprendiz. Ingeniero y con formación en psicología, creatividad e innovación. https://www.troa.es/imagenes/9788449/978844932948.webp17.0117.905.000.89InStockhttps://www.troa.es/imagenes/9788449/978844932948.webp1626903162691016269191626920162960016298941630194162690416269491626950
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