UN ENTRENADOR PERSONAL PARA TU MENTE. MINDJOURNAL

UN ENTRENADOR PERSONAL PARA TU MENTE. MINDJOURNAL

12,95 €

  • Editorial: PLANETA
  • Año de edición:
  • Materia: Autoayuda
  • ISBN: 978-84-08-19454-5
  • Páginas: 192
  • Encuadernación: Rústica
  • Colección: Autoayuda y Superación
  • Idioma: Español

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¿Sientes dificultad a la hora de hablar sobre tus pensamientos y sentimientos? ¿No expresas lo que te pasa y mantienes tus emociones atrapadas bajo la superficie, a veces hasta terminar explotando? Con este libro podrás unirte al movimiento MindJournal para aprender a conectarte con tus emociones, esas que muchas veces no puedes o no sabes cómo compartir con tus amigos, tu familia o tu pareja. Conviértete en una versión más fuerte de ti mismo gracias al revelador potencial que tiene escribir un diario. A la que empieces te preguntarás cómo has podido vivir sin ello.

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