Saltar al contenido principal

Universo Microbiota

Así como esa manzana podrida en la nevera emite una serie de gases que acaban afectando al resto de frutas, una célula envejecida envía señales a las otras células que la rodean, provocando inflamación en ellas. Estas alarmas incesantes pueden ser la causa de enfermedades cardiológicas, respiratorias, articulares y digestivas. Y también del cáncer. De ahí que la comunidad cient...

Editorial:
Plataforma Editorial
Año de edición:
2021
Materia:
Familia
ISBN:
978-84-18285-97-4
Páginas:
344
Encuadernación:
Rústica
-5%
18,91 €
IVA incluido
19,90 €
Disponible
Entrega estimada el día 29/06/2026
Añadir a favoritos

Así como esa manzana podrida en la nevera emite una serie de gases que acaban afectando al resto de frutas, una célula envejecida envía señales a las otras células que la rodean, provocando inflamación en ellas. Estas alarmas incesantes pueden ser
la causa de enfermedades cardiológicas, respiratorias, articulares y digestivas. Y también del cáncer. De ahí que la comunidad científica haya bautizado este fenómeno con el nombre de inflammaging, combinación de los términos inflammation («inflamación») y aging («envejecimiento»). Si quieres detener el fenómeno de inflammaging y prolongar al máximo tu salud, tienes que hacer lo posible por prevenir la aparición de esa inflamación crónica.
En este libro descubrirás varios de los factores que producen esta situación: el estrés, la cantidad de ejercicio físico, el tipo de alimentación, las emociones que albergamos, las relaciones sociales que establecemos... Todo ello influye en unos microorganismos que habitan en nuestro intestino: la llamada microbiota intestinal.
Con casi veinte años de experiencia, la doctora Silvia Gómez Senent ha atendido a casi medio millón de personas con problemas digestivos, que han pasado de llevar una vida apagada, abúlica y enfermiza a otra completamente distinta, saludable,
repleta de energía y entusiasmo.

Reseña del Editor

Información de seguridad

  • Cargando la información ...

Artículos relacionados

El Viaje de la Maternidad

El Viaje de la Maternidad

Raquel Huescar Parraga

La relación entre la madre, el bebé y su entorno familiar constituye la base emocional que sostendrá los vínculos futuros. Este libro le invita a explorar la complejidad de la dimensión emocional perinatal, ofreciendo claves claras y accesibles para que las familias puedan reflexionar, comprender mejor lo que viven y reconocer aquellas señales que aconsejan consultar a un profe...

-5%
23,50 € 22,33 €
  • Añadir a favoritos
¡Es la Microbiota, Idiota!

¡Es la Microbiota, Idiota!

Sari Arponen

¿Te sientes cansado, de mal humor, irritado o estresado? ¡Ponle fin!«La Dra. Sari Arponen plasma sus conocimientos en este libro de forma impresionante para que puedas empezar a cuidarte desde hoy.» Dra. Marian Rojas Estapé, autora de Cómo hacer que te pasen cosas buenas «El mundo de la microbiota es fascinante y pocas personas lo conocen en más detalle que la Dra. Sari Arponen...

-5%
10,95 € 10,40 €
  • Añadir a favoritos
Mi Agenda de Embarazo

Mi Agenda de Embarazo

Una agenda de embarazo escrita por una ginecóloga, que, al igual que tú, también es madre. Entre sus páginas encontrarás espacios para guardar recuerdos, emociones y amor, así como consejos y palabras pensadas para sostenerte y abrazarte en cada etapa del camino. La agenda está además llena de color y sensibilidad gracias a una artista muy especial, que dio vida visual a cada c...

-5%
23,90 € 22,71 €
  • Añadir a favoritos
La Quimio Jugando se Pasa Volando

La Quimio Jugando se Pasa Volando

Monica Esteban

Esta es la historia de una revelación: merece la pena dedicar la vida a devolver la alegría a un niño con cáncer.Así lo sentí aquel día que regalé una consola a Jorge, un peque de ocho años que llevaba semanas muy triste, casi sin hablar. Aquel gesto le transformó y le ayudó a soportar el tratamiento. Y yo ya no fui la misma. Un año después, gracias a personas increíbles y entr...

-5%
19,90 € 18,91 €
  • Añadir a favoritos
Respirad Qr

Respirad Qr

Eline Snel

Los adolescentes son divertidos, frágiles, imprevisibles y, a veces, difíciles. Anhelan independencia, pero a menudo todavía no pueden afrontarla; y esto requiere mucha energía, tanto de los propios adolescentes como de los adultos con quienes tratan. Escrito con la misma sencillez e inteligencia que Tranquilos y atentos como una rana (convertido ya en un éxito mundial de venta...

-5%
19,50 € 18,53 €
  • Añadir a favoritos
9 Meses que Cuentan para Toda la Vida

9 Meses que Cuentan para Toda la Vida

Jessie Inchauspe

Un libro revelador sobre el poder que tienes como madre para influir en la salud futura de tu hijo.«Una guía imprescindible». Dr. Mark Hyman «Es la guía que toda persona gestante necesita». Dr. Daniel G. Amen «Este libro es una auténtica revolución». Vanessa Rissetto Durante décadas, a las mujeres embarazadas se les ha dicho: «No te preocupes, come como siempre. Tu bebé tomará ...

-5%
21,95 € 20,85 €
  • Añadir a favoritos
Del Divorcio se Sale

Del Divorcio se Sale

Elena Crespo Lorenzo

¿Qué pasa cuando el amor se acaba pero la vida continúa? Este libro no es solo un testimonio. Es una guía, una sacudida, un faro para quienes atraviesan el huracán del divorcio o una ruptura. Porque sí, duele, pero también puede ser el principio de todo lo que mereces. Con una mezcla honesta de experiencia personal y profesional, Elena Crespo, abogada de familia y referente en ...

-5%
21,90 € 20,81 €
  • Añadir a favoritos
Esta Es mi Vida, te Cuento mi Historia

Esta Es mi Vida, te Cuento mi Historia

Elma Van Vliet

El regalo perfecto para inmortalizar tu historia o para que alguien cuente la suya. Porque nuestros recuerdos son el regalo más valioso del mundo. A través de preguntas curiosas, divertidas e inesperadas sobre las diferentes etapas de la vida, este libro ofrece una guía para que escribas tu vida, o para que lo entregues a alguien querido y le animes a contar la suya. No solo pe...

-5%
15,90 € 15,11 €
  • Añadir a favoritos
Ghosting, Celos, Rupturas y Otros Dramas Modernos

Ghosting, Celos, Rupturas y Otros Dramas Modernos

Cecilia Martin

¿Por qué es tan difícil amar hoy? En un mundo de ghosting, vínculos líquidos y exigencias imposibles, este libro es una guía clara y práctica para entender qué nos está pasando y seguir creyendo en el amor. Antes amar era escribir cartas. Hoy es esperar que te respondan un mensaje. ¿Cómo podemos superar el ghosting, el breadcrumbing, el shreking, o la indifelidad sin tirar la t...

-5%
21,90 € 20,81 €
  • Añadir a favoritos
Arriesgar Es lo Natural

Arriesgar Es lo Natural

Katia Hueso

Según las estadísticas, el mundo es un lugar más seguro que hace cincuenta años. Pese a ello, las leyes, las políticas y la sociedad demandan el riesgo cero en cualquier actividad, entorno o situación para nuestros hijos. Pero pensémoslo: ¿es esto bueno para ellos? Criar, educar a los niños entre algodones los hace más frágiles que nunca. Si nos asusta mandarlos solos a compr...

-5%
19,90 € 18,91 €
  • Añadir a favoritos