YO PUEDO AYUDARTE

YO PUEDO AYUDARTE

LA COACH DE LA TELEVISIÓN

17,90 €

  • Editorial: ESPASA
  • Año de edición:
  • Materia: Autoayuda
  • ISBN: 978-84-670-3562-9
  • Páginas: 200
  • Encuadernación: Rústica
  • Colección: Fuera De Colección Y One Shot
  • Idioma: Español

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Tras una primera parte en la que la autora introduce al lector en el mundo del coaching y el crecimiento personal, se abordan cuestiones como la inteligencia emocional, la asertividad, la necesidad de quererse uno mismo y confiar en los demás, o la mejor manera de gestionarlos cambios. Además, Cristina Soria nos ofrece un catálogo de herramientas útiles para solucionar problemas concretos que pueden plantearse en nuestra vida cotidiana: cómo conseguir lo que quiero, cómo aprender a comunicar cuando no hablo o cómo eliminar el bloqueo al expresarme en público.

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