YOGA FACIL

YOGA FACIL

18,00 €

  • Editorial: RBA INTEGRAL
  • Año de edición:
  • Materia: Cuidados cosporales
  • ISBN: 978-84-9118-147-7
  • Páginas: 144
  • Encuadernación: Rústica
  • Idioma: Español

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La práctica del yoga es accesible para cualquiera: es suficiente con una esterilla, un espacio tranquilo y
ganas de mejorar la propia salud. Con este libro aprenderás sesiones de asanas y técnicas de respiración para mantener
tu organismo en un excelente estado de funcionamiento. Consigue una mente en calma en un cuerpo relajado, flexible y
fuerte gracias al yoga.

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