YOGA

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Editorial: LIBSA
Año de edición: 2025
Materia: Cuidados cosporales
ISBN: 978-84-662-4490-9
Páginas: 192
Encuadernación: Rústica
Colección: < Genérica >
Idioma: Español

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Reseña

La práctica regular de yoga tonifica el cuerpo y calma la mente. No solo te mantiene en forma, sino que te ayuda a superar problemas de salud como el insomnio o el síndrome premenstrual. No importa la edad ni la condición física previa, el yoga fortalecerá tu columna, mejorará tu postura y reforzará tu sistema inmunológico. ¡Empieza ya!

Reseña del Editor

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