Libros de Autoayuda 6579 resultados

Charlotte Legris

Original cuaderno en con láminas y mensajes para colorear que se convierten en postales para enviar. La arteterapia y el coloreado ayudan a relajarse, disminuir el estrés y a aumentar la concentración. Colección de éxito internacional traducida a varios idiomas. ...

Shigeru Onoda

Covadonga Perez-Lozana Martinez

Isabel Gutierrez Blanch

Mediaset España Comunicación

Gran Hermano es, probablemente, un ejemplo de convivencia muy similar a lo que cada uno de nosotros vive con su pareja, con su familia o con quien comparta el hogar. Aprende a convivir en casa te da las claves para entender por qué nos comportamos como lo hacemos, por qué nos enamoramos, por qué algunas relaciones son tan efímeras y otras perduran tanto, por qué surgen los conf...

Mr. Wonderful

Tu idea mola es un manual para el emprendedor, ese pequeño empujón que todos necesitamos antes de lanzarnos a la piscina y empezar a hacer realidad nuestros sueños. Ahora, además, el libro viene acompañado de una libreta y una bolsa donde dejar esas ideas tan valiosas a buen recaudo. Este maletín contiene: ? 1 ejemplar del libro Tu idea mola. ? 1 libreta con diseño exclusivo: «...

Mike Medaglia

" Un año de sabiduría " es un libro con 365 inspiradoras meditaciones. En cada página podremos encontrar perlas de sabiduría de pensadores antiguos y modernos, desde Buda hasta Anna Frank. Encarnadas por el deslumbrante pincel de Mike Medaglia, inspiradas por el arte oriental, las enseñanzas espirituales que componen el libro motivarán a los lectores para que la refl...

Alberto Villoldo

Maria Castejon Leorza

Corazón de Mujer, es un tratado integral sobre la Mujer y su poder interior especialmente dirigido a las mujeres que han sufrido o sufren cualquier forma de maltrato, físico o psicológico. Es un libro no dirigido únicamente a mujeres sino también muy relevante para que los hombres entiendan mejor a sus parejas, compañeras o amigas. ...

Carol Rosetti

Una celebración de la libertad y de la diversidad de las mujeres. Con frecuencia las mujeres están sometidas al escrutinio público de manera implacable. Se juzga su manera de vestir, de estar (teñirse, llevar piercings y un largísimo etcétera) o de relacionarse con el mundo (vínculos afectivos, actitudes). Con su característico estilo gráfico y acompañado de unas frases i...

Jean Carper

100 ideas sencillas y eficaces para prevenir el Alzheimer y la pérdida de memoria asociadaJean Carper, periodista especializada en medicina y nutrición con más de cuarenta años de experiencia, reúne por primera vez las cien estrategias más eficaces y sencillas para prevenir, ralentizar e incluso disminuir los síntomas del Alzheimer.Con el aumento de las expectativas de vida, la...

Ferran Ramon-Cortés

Cuento de invierno es un breve relato de autoayuda de Ferrán Ramón-Cortés que narra como un personaje llamado Thomas se encuentra en su casa en un lugar innominado, en fechas próximas a la Navidad, algo alicaído y sin ilusión. Una noche en la que este se encuentra sumido en sus tristes cavilaciones aparece junto a la chimenea Santa Claus con un sobre misterioso. Tras la sorpres...

Ferran Ramon-Cortés

Conte d'hivern és un breu relat d'autoajuda de Ferran Ramon-Cortés que narra com un personatge anomenat Thomas es troba a casa en un lloc innominat, en dates pròximes al Nadal, una mica desanimat i sense il·lusió. Una nit en què aquest es troba sumit en els seus tristos cavil·lacions apareix al costat de la xemeneia Santa Claus amb un sobre misteriós. Després de la sorpresa i u...

Frank Kinslow

Este libro revolucionario, basado en el pensamiento científico más reciente, revela los extraordinarios beneficios de no hacer nada. Cuando sigas sus indicaciones mejorará tu salud, se expresarán más plenamente tus talentos y tu potencial y tendrás una vida más larga y satisfactoria. Aprenderás diez técnicas prácticas y de efecto inmediato que harás casi sin esfuerzo, y para la...

Andrés Guerrero / Prieto

37 consejos que ayudarán al lector a ayudarse a sí mismo en el camino de la vida y mejorar su autoestima. El libro parte de la convicción de que un problema asumido está a medio camino de ser solucionado, y hace hincapié en que si una persona tiene confi anza en sí misma podrá aprender de sus fracasos y entenderlos como oportunidades de crecimiento, y disfrutará doblemente de s...

Andrés Guerrero

Este libro ofrece 37 sabios consejos para ayudar a los otros y a uno mismo por medio de la palabra. Poniéndolos en práctica, el lector descubrirá la manera de llegar al corazón de los demás a través de la palabra, aprenderá a valorar la importancia de una palabra adecuada en el momento preciso y podrá ejercitarse en el mejor uso de esta herramienta esencial para la convivencia ...

Andrés Guerrero / Paloma Orozco Amorós

37 consejos que invitan a poner en práctica algunas enseñanzas de los antiguos samuráis que siguen, hoy día, de plena actualidad, y que ayudan a descubrir al héroe interior, a luchar contra las difi cultades y ser mejor persona, a mantenerse fi rmes en la lealtad. Son claves basadas en un código de honor que ayudará al lector a recapacitar sobre sí mismo, sobre sus valores y cr...

David Grand / Alan Goldberg

Así es tu cerebro cuando haces deporte. Cómo vencer para siempre los bloqueos, el desánimo y la ansiedad es un libro imprescindible para la psicología deportiva y la mejora del rendimiento. El enfoque del trabajo con brainspotting deportivo es eficaz y potente en el tratamiento de atletas de todos los deportes y niveles, desde los profesionales y olímpicos hasta los amateurs. L...

Kilian Jornet

Richard Rudd

UN FASCINANTE VIAJE DE AUTODESCUBRIMIENTO Sin importar las circunstancias externas, cada ser humano encierra un núcleo esencial de poder, creatividad y talento singular. En Las Claves Genéticas hallarás un sistema completamente novedoso que permite descubrir, desbloquear y poner en movimiento ese patrimonio de energía para irradiar al mundo la peculiar genialidad que te diferen...

Bernardo Stamateas

Manual de autoayuda para trabajar una personalidad equilibrada. Bernardo Stamateas, muestra lo peligroso que es observar la realidad desde una única perspectiva. El libro trata de detectar esos rasgos de carácter tóxicos que van creciendo y a los que es posible acostumbrarse. Personalidades frustradas, narcisistas, miedosas, negativas, ansiosas, dependientes, sádicas, masoquist...

Vicente Del Bosque Gonzalez

Vicente del Bosque expresa por primera vez en este libro toda su filosofía en el fútbol y en la vida. En sus páginas, donde no faltan anécdotas de su larga trayectoria como jugador y entrenador, podemos apreciar, además de su pasión por el fútbol, la valía humana y profesional del único entrenador de dicho deporte que posee todos los grandes títulos posibles a que pueden aspira...

Steven D. Levitt / Stephen J. Dubner

Con Piensa como un freak, Steven D. Levitt y Stephen J. Dubner han escrito su libro más revolucionario hasta la fecha. Con el sello inconfundible de narración cautivadora y análisis no convencional, nos llevan al interior de su proceso reflexivo y nos enseñan a pensar de manera un poco más productiva, más creativa, más racional, es decir, a pensar como un freak. Como en sus lib...

Robin S. Sharma

Audaz, productivo y feliz constituye una valiosa guía para alcanzar la excelencia personal y profesional.Este libro ofrece propuestas prácticas que contribuirán a un cambio rápido en los hábitos diarios para alcanzar el máximo potencial de cada uno. Robin Sharma incluye aquí 36 módulos capaces de transformar radicalmente la dinámica vital para conducir al lector a horizonte...

Eric Standop

resta durante un momento atención a lo que hacen tus manos: seguramente estás sujetando este libro con una, pero ¿qué hace la otra? ¿Te sirve de apoyo para la cabeza, te frotas la frente con ella o bien te estas acariciando el mentón? Descubre el significado que subyace en este y otros muchos gestos dejándote llevar de la mano del experto en lectura facial Eric Standop. Basánd...

Pilar Benitez

Cambia tus hábitos y duplica tu energía: la fórmula más efectiva para dejar de estar agotada y gozar de más energía, salud y bienestar.Es un hecho: cuando nos reunimos varias mujeres el tema de conversación siempre es el mismo: «Estamos agotadas». En algunos países europeos este síndrome empieza a considerarse ya una epidemia. ¿Qué nos pasa?No, no se trata solo de esa utopía...

Daniele Laporte

A la hora de marcarnos metas y objetivos, de plantearnos nuevos propósitos, seguimos procedimientos invertidos. Es decir, por regla general, primero elaboramos nuestras listas de propósitos, deseos y planes -todo lo que queremos tener, conseguir, lograr y experimentar- y nos ponemos a trabajar con todas nuestras fuerzas para conseguirlo. Esas aspiraciones son conducidas por un ...

Alejandra Moysen Chimal / Gloria Margarita Gurrola Peña / Patricia Balcazar Nava

Bajo la coordinación de Alejandra Moysén, Gloria Margarita Gurrola y Patricia Balcázar, de la Universidad Autónoma del Estado de México, se reúnen las investigaciones de varios autores de diferentes universidades mexicanas y del mundo, que abordan contenidos relacionados con la obesidad, la diabetes Mellitus 2, el cáncer, la insuficiencia renal y la hipertensión; enfermedades, ...

Elsa Punset

La autora de Brújula para navegantes emocionales nos alienta a sacar provecho de nuestra capacidad innata para amar y para transformar, a encontrar los cauces donde nuestra creatividad y nuestra energía fluyan a través de las trampas y los dones que nos acechan a diario.Nacemos inocentes. Sin emociones mezcladas, sin dudas, sin miedos, sin mentiras. Llegamos para descubrir,...

Amada Selina Atienza Maniega

Paul Dolan

Paul Dolan, especialista mundial en la ciencia de la felicidad, nos descubre en este libro que la verdadera felicidad radica en hacer aquellas cosas que aportan placer y sentido a nuestro día a día. Con sus convincentes hallazgos y sus entretenidas anécdotas, el autor combina los últimos descubrimientos sobre la ciencia de la felicidad con ideas sorprendentes que nos ayudarán a...

Antoni Bolinches

La principal idea que defiende El secreto de la autoestima es que «en la vida los buenos momentos son para disfrutarlos y los malos para aprender». Partiendo de esa base, Antoni Bolinches utiliza toda su experiencia clínica y su capacidad pedagógica para crear un programa de autoayuda que, a través del autoanálisis, la autocrítica y el desarrollo de las facultades psicológicas ...

Entre la avalancha de libros que nos ordenan destrozar sus páginas, recortarlas o mancharlas, Yogagraphics es el primer libro que nos propone un espacio de relajación, que ofrece la pausa necesaria para alejarnos de la ansiedad que nos persigue en nuestro día a día. En sus páginas, encontrarás una serie de ejercicios visuales basados en una gráfica sencilla, de inspiración zen,...

Antoni Bolinches Sanchez

En un moment de plena maduresa i prestigi professional, el creador de la Teràpia Vital presenta la Teoria de la Seguretat Personal, que serveix de fonament al seu mètode terapèutic. La principal idea-força que defensa el llibre és que, en la vida, «els bons moments són per gaudir i els dolents, per aprendre». Partint d'aquesta premissa, Antoni Bolinches utilitza tota la seva e...

Jaume Soler / M. Mercè Conangla

Dins de l'àmplia literatura de llibres que estan bolcats en la dimensió terapèutica de la psicologia aplicada, l'autoajuda, amb el vernís d'un humanisme filantròpic, els autors d'aquest volum, Jaume Soler i M. Mercè Conagla tenen una àmplia experiència editorial. Entre altres raons per la seva incansable tasca de divulgació a través de la Fundació Àmbit Ecologia Emocional, cent...

Maria Graciani Garcia / Maria Graciani

María Graciani, la mejor comunicadora joven y autora revelación, pone en este libro los cimientos de la gran catedral de los sentimientos, las emociones, las inquietudes, las aspiraciones que suman quienes conforman todo tipo de organizaciones. Las empresas no existen, existen las personas que las integran. Son las que marcan la diferencia, las que hacen que las empresas sean d...

Christine Arylo

? Una obra especialmente adecuada para todas aquellas mujeres que estén atrapadas en una relación de pareja que no les hace feliz, o que sueñan con encontrar al hombre perfecto. ? Focalizada en reforzar la relación con una misma como paso previo a vivir una relación de pareja sana, esta obra nos ofrece pautas, ejercicios y explicaciones para que las lectoras se conozcan, acepte...

Eric Rolf

Este libro es una herramienta sencilla y eficaz con la que lograrás tener el control de tu salud. En sus páginas descubrirás cómo cada persona participa en la creación de su enfermedad y, también, cómo cada uno puede formar parte de su curación.En este viaje hacia tu interior, aprenderás a:? Descifrar la causa original de las dolencias.? Desarrollar la intuición.? Usar los quin...

José María Arana Martínez

El consumo es una parte importante de nuestra vida. Como fenómeno, es complejo y afecta a todas las esferas de la vida; se consume una ingente variedad de productos y servicios, y por ello es, si no imprescindible, sí al menos conveniente abordar el tema desde múltiples enfoques (sociológico, económico, antropológico, cultural, educativo, psicológico, ideológico, etc.) relacion...

Andrés Martín Asuero

Según las estadísticas, solo pasamos unos once minutos de media concentrados en una actividad antes de que algo o alguien nos interrumpa. Nuestro cuerpo está, pero nuestra cabeza no. Consecuentemente, todo ese tiempo malbaratado deriva en estrés, ansiedad, sensaciónde agobio, de llegar tarde a todo, de no tener tiempo para nada.Este libro ofrece soluciones efectivas en tres ámb...